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As perguntas mais importantes a se fazer depois de pegar seu cônjuge traindo

Devo me divorciar ou perdoar meu cônjuge,

Muitas pessoas em relacionamentos e casamentos de longo prazo vivem com medo da infidelidade. Eles ficam em alerta constante para sinais de traição com outra mulher ou homem.



Existem muitas fontes que explicam os motivos pelos quais homens e mulheres traem, bem como dicas sobre como consertar seu relacionamento rompido ou salvar seu casamento depois de encontrar evidências de que seu marido ou esposa está tendo um caso.



Mas como você decide o que fazer a respeito e se deve se divorciar ou perdoar seu cônjuge, caso ele tenha sido pego trapaceando?

Aumentar seu conhecimento sobre as muitas dimensões da infidelidade pode ajudar a capacitá-lo a ter o tipo de casamento que deseja depois que um dos cônjuges traiu.

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É importante descobrir os motivos específicos pelos quais essa traição aconteceu, com quem eles traiu e a natureza do caso, ou seja, se é emocional, físico ou uma combinação dos dois. Embora a insatisfação sexual seja certamente uma das inúmeras razões pelas quais as pessoas trapaceiam, a principal razão citada por homens e mulheres é, na verdade, insatisfação emocional , identificando questões como não se sentir desejado ou apreciado, falta de comunicação ou sentir que têm valores diferentes.



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No entanto, se você é uma daquelas pessoas cujo marido ou mulher foi pega traindo, aqui estão as perguntas mais importantes a se fazer antes de decidir se divorciar ou perdoar seu parceiro.

1. Seu cônjuge tem um dos pais e / ou amigos próximos que o traíram?

Se a resposta for sim, não subestime como isso influencia seu cônjuge. Uma mensagem pode ser internalizada de que trapacear é aceitável ou apenas uma parte da 'vida cotidiana'.



Você também quer ver se seu parceiro passa o tempo, especialmente à noite, com trapaceiros conhecidos. Não seria uma boa ideia tentar controlar totalmente seu cônjuge, mas ele deve responder às suas preocupações. Se esse comportamento continuar, o trapaceiro estará em risco de impropriedades contínuas.

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2. Seu cônjuge é bom em compartimentar?

'Compartimentalização' é um mecanismo de defesa que as pessoas usam para separar pensamentos conflitantes internamente uns dos outros. As pessoas geralmente têm uma tendência a compartimentar partes de suas vidas para que possam controlá-las melhor e lidar com os estressores da vida. Por exemplo, podemos agir de uma determinada maneira em nossos empregos, de outra forma com os amigos e de outra forma com a família.

Se seu cônjuge tende a compartimentar, isso pode ser um sério sinal de alerta.

Muitas pessoas de sucesso usam a compartimentalização para progredir, mas, infelizmente, os sociopatas também são conhecidos por serem excepcionalmente bons em compartimentalizar. Isso não quer dizer que seu cônjuge seja um sociopata; no entanto, você precisa entender quais mecanismos permitem que alguém faça sexo com seu colega de trabalho em uma mesa no escritório, depois se sente com você à mesa de jantar e aja como se tudo estivesse perfeitamente normal.



3. Eles exibem culpa suficiente e remorso genuíno pelo caso?

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Pelo que tenho visto em minha prática tratando muitos casais ao longo de muitos anos, a maioria dos trapaceiros realmente se sente culpada e com remorso sobre seus casos. No entanto, isso não impedirá necessariamente o comportamento de trapaça. Algumas pessoas não se sentem nem um pouco arrependidas; alguns podem ver o caso como as ramificações justificáveis ​​de um casamento ruim.

Se o seu parceiro se enquadra na categoria de 'não sentir remorso', levá-lo de volta é desaconselhável.

O trapaceiro deve ver sua culpa ou essa pessoa nunca será capaz de se conectar com você emocionalmente e honestamente. Mesmo com um 'casamento ruim', a responsabilidade ainda era de seu parceiro para resolver o problema de forma apropriada (procure terapia, converse com o clero). Você também deve ouvir a pessoa verbalizar desculpas sinceras, genuínas e abundantes.

4. Você tem certeza de que o caso acabou?

Se seu cônjuge continuar envolvido com a outra pessoa em qualquer nível, então não acabou completamente e você nunca será capaz de seguir em frente.

Não pode haver nenhum contato.

Sem amizade no Facebook, sem mensagens de texto, sem telefonemas, sem trabalhar juntos, nada. Seu cônjuge deve ser capaz de provar isso sem qualquer dúvida sendo totalmente transparente.