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Por que os casais mais felizes sempre parecem ter algo interessante para conversar

Por que os casais casados ​​não têm o que falar

Enquanto jantava em um bom restaurante há algum tempo, não pude deixar de notar um casal sentado perto. Além dos anéis em seus dedos e o homem chamando sua esposa de 'querida' uma ou duas vezes, não vi nenhuma outra evidência de afeto, proximidade ou qualquer tipo de comunicação efetiva entre eles.



Eles comeram em silêncio. Assim que o cheque chegou, o marido pagou prontamente e ele e a esposa saíram em fila do restaurante.



Com apenas um mero vislumbre deste casal, eu só posso fazer uma suposição (e pode ser um pouco fora), mas eu vi essa mesma cena se desenrolar muitas vezes ao longo dos anos em minha carreira como conselheira, dando conselhos sobre relacionamento, bem como um ministro.

As expressões neutras, os olhares distraídos e a confusão com os telefones celulares (em vez de falar um com o outro) - todos dádivas mortas de que eles não sabem mais se comunicar.

Esse casal claramente perdeu a curiosidade natural um pelo outro.



Em vez de se aproximarem com o passar dos anos, eles se separaram e provavelmente estavam se sentindo solitários no casamento.

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Mais tarde, um ou ambos podem reclamar que se sentem 'entediados' no casamento ou relacionamento. Quando isso acontecer, há uma boa chance de que eles acabem seguindo caminhos diferentes.

Compare o comportamento desse casal com o de um casal que acabou de se apaixonar.



Lembra da emoção inicial de conhecer alguém novo e querer saber tudo sobre ele? Sempre parece haver algo interessante para conversar.

Nós nos perguntamos sobre eles sem parar, e mesmo quando pensamos que aprendemos muito, a outra pessoa ainda parece tão misteriosa e intrigante para nós. Ansiamos saber o que eles estão pensando e sentindo. Não nos cansamos deles!

Mas com o passar do tempo, ficamos mais confortáveis ​​com esse relacionamento e deixamos que o mundano atrapalhe. Deixamos de ser curiosos e paramos de fazer perguntas



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Agora, as coisas neles que costumavam nos encantar começam a nos irritar. Não podemos pensar em nada para falar porque acreditamos que não há mais nada para saber ou algo novo a dizer.

Mas estamos tão errados! Ao conhecer alguém inicialmente, estamos em um estado constante de descoberta. Então, uma vez que acreditamos que aprendemos tudo o que há para aprender sobre nosso parceiro, formamos um instantâneo em nossa mente sobre quem ele é. Esse instantâneo não muda.

E isso é injusto.



Cada um de nós continua a crescer e mudar a cada dia. Nosso parceiro não é a mesma pessoa que era quando nos conhecemos, nem mesmo a mesma pessoa que eles eram no ano passado.

A menos que continuemos curiosos sobre quem eles estão se tornando diariamente, nossa ideia de quem eles são estagnará com o tempo. Independentemente do que pensamos que sabemos, ainda há muito mais para descobrir (e apreciar) sobre aqueles que amamos em nossas vidas.

Mas devemos escolher permanecer fascinados por nosso parceiro, quer estejamos casados ​​há três meses ou 30 anos. E isso envolve manter as convenções interessantes e se comunicar bem.

Tocar em nossa curiosidade é a melhor maneira de manter a paixão viva. Existe uma maneira de cultivar nossa curiosidade natural para reacender a paixão e o romance em um relacionamento.

Aqui estão os quatro níveis de comunicação que podem ser um guia de como ter conversas melhores e mais profundas em seu relacionamento:

Nível 1: clichê

É quando você encontra um conhecido na rua e pergunta: 'Oi, como vai você?' e eles respondem: 'Estou bem, como você está?'

Não estamos esperando um solilóquio sobre o dia deles ou como eles estão chateados depois de passar uma hora ao telefone com a empresa de TV a cabo. Isso porque não estamos genuinamente curiosos sobre eles; estamos apenas sendo educados ao reconhecê-los de maneira amigável.

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Casais felizes superam esse nível superficial de comunicação rapidamente e passam para os dois níveis seguintes.

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Nível 2: fato

Este nível de comunicação é sobre transmitir informações - pedir direções, repassar uma programação ou retransmitir informações sobre os próximos eventos sociais. Ele é usado apenas para a troca de informações necessárias.

Enquanto permanecer neste nível de comunicação pode nos impede de entrar em brigas ou nos sentirmos chateados , também garante que nunca sentiremos um amor profundo e uma conexão com nosso parceiro.

Nível 3: Opinião

Muitos de nós passamos a maior parte do tempo aqui com nossos amigos e parceiros. Discutimos política, fofocamos sobre nossos conhecidos, reclamamos de nosso chefe ou proclamamos que o jantar estava delicioso.

Embora expressar nossas opiniões acarrete um pouco mais de risco do que apenas declarar fatos ou falar em clichês, isso não nos proporciona os níveis mais verdadeiros de intimidade ou proximidade que desejamos. Para fazer isso, devemos dar um passo adiante.

Nível 4: sentimentos

As opiniões transmitem o que está em nossa cabeça, enquanto os sentimentos vão mais fundo, comunicando o que está em nosso coração. Não existem sentimentos certos ou errados, mas nós muitas vezes caem na armadilha de corrigir os sentimentos um do outro , a maneira como um professor corrige a gramática. Isso nos permite evitar realmente conectar.

Nosso parceiro pode dizer: 'Estou meio mal hoje', e nós respondemos rapidamente: 'Oh, não se sinta mal. Temos um ótimo fim de semana planejado. '

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Sem querer, rejeitamos os sentimentos de nosso parceiro e isso faz com que eles se sintam inseguros para compartilhar neste nível no futuro.

A chave para abrir este quarto nível de comunicação é permitir que nossos parceiros expressem seus sentimentos sem nosso julgamento.

Se formos tocados por nossa curiosidade natural, queremos saber exatamente como nosso ente querido se sente e por quê, e não os limitaremos apenas aos sentimentos que achamos que eles deveriam ter.

Lembre-se de que nossa curiosidade natural não nos dá permissão para interrogar outra pessoa ou invadir sua privacidade. Às vezes, é melhor deixar a pessoa sozinha quando ela está passando por um momento difícil, pelo menos por enquanto. E outras vezes, propomos-nos à rejeição quando insistimos em falar sobre sentimentos quando nosso parceiro se sente cansado ou distraído.

Quando estamos nos sentindo negligenciados por um parceiro ocupado, não é ideal trazer isso à tona logo antes de ele ter que correr para uma reunião. É melhor perguntar: 'Esta é uma boa hora para conversar? Quando seria uma boa hora? '

Algo maravilhoso acontece quando aprendemos a comunicar nossos sentimentos com maior abertura.

De vez em quando, atingimos um nível ainda mais alto de conexão: a comunhão silenciosa.

Ao contrário do casal no restaurante que parecia totalmente desconfortável no silêncio que os permeava durante o jantar, a 'comunhão silenciosa' é uma conexão mística onde as barreiras desaparecem e nos sentimos inteiramente à vontade e em paz apenas por estar na presença de nosso ente querido. É fruto de uma curiosidade duradoura e nossa recompensa por permanecer curioso.

Lembre-se de que, se valorizamos nossos relacionamentos com parceiros e entes queridos, não podemos simplesmente passar despercebidos. Em vez disso, devemos reservar um tempo para perguntar a eles como estão se saindo, o que estão sentindo e ficar abertos para receber feedback. Essa é a melhor maneira de evitar a sensação de solidão no casamento.

Quando estamos dispostos a permanecer curiosos e nos comunicarmos em um nível mais profundo, mantemos nossos relacionamentos fortes e nossa paixão viva.