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O que é P-Phubbing e por que está arruinando seu relacionamento?

O que é P-Phubbing? Como os smartphones afetam os relacionamentos para pessoas com estilos de apego inseguros,

Precisamos mesmo de pesquisa para validar a raiva e o desrespeito que todos sentimos quando alguém que estamos namorando, um amigo ou um novo conhecido enfia a mão no bolso, pega o celular e responde à mensagem de texto de outra pessoa, enquanto estamos no meio da frase em uma conversa com eles?



Esse problema relativamente novo, que prejudica relacionamentos saudáveis ​​de todos os tipos, é conhecido como phubbing.



O que é p-phubbing?

Por definição, phubbing 'é um termo cunhado como parte de uma campanha do Macquarie Dictionary para descrever o hábito de desprezar alguém em favor de um telefone celular. Em maio de 2012, a agência de publicidade por trás da campanha, McCann, convidou vários lexicógrafos, autores e poetas para cunhar um neologismo [ um termo relativamente recente ou isolado , palavra ou frase que pode estar em processo de entrada em uso comum, mas que ainda não foi totalmente aceita na linguagem convencional] para descrever o comportamento. '

P-phubbing refere-se mais especificamente a desprezar seu parceiro romântico em favor do telefone.



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Se você precisa de uma pesquisa para acreditar que p-phubbing tem efeitos negativos em seus relacionamentos, está tudo aí.

Um estudo recente descobriram que o p-phubbing tem um impacto negativo na satisfação com o relacionamento, na satisfação com a vida e pode até contribuir para a depressão.



P-phubbing é especialmente problemático para pessoas com um estilo de apego ansioso.

sinais de sede espiritual

De acordo com Diane Poole-Heller, PhD , especialista na teoria dos relacionamentos do apego, 'Existem quatro estilos principais de apego que definem a maneira como as pessoas reagem ao mundo ao seu redor. Dependendo da qualidade de seu apego aos primeiros cuidadores de sua vida, você pode agora abordar os relacionamentos a partir de uma dessas quatro orientações. '



Os quatro estilos de apego são conhecidos como seguro, ambivalente, evasivo e desorganizado.

De acordo com um estudo realizado por Dr. Phillip Shaver e Dra. Cindy Hazan , atacantes ansiosos constituem cerca de 20 por cento da população.

Para essas pessoas, p-phubbing é mais do que apenas rude. É um sinal de rejeição e um indicador de que o p-phubber simplesmente não se importa.

Pegue o seu telefone celular no meio de uma conversa com uma dessas pessoas e você provavelmente será removido da lista de contatos.

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Attachers ansiosos não são os únicos para os quais o p-phubbing é um problema. Também pode ser um problema para os próprios p-phubber.

Este problema pode parecer uma coisa individual, porém marca uma tendência maior na cultura ocidental, de acordo com Sherry Turkle, psicóloga e pesquisadora do MIT que 'estuda como a tecnologia está moldando nossos relacionamentos modernos: com os outros, com nós mesmos, com ela'.

A tecnologia, com sua comunicação instantânea e a capacidade de construir redes globais intrincadas, nos oferece oportunidades infinitas para expandir nossa esfera de conexões. Muitos seguidores e amigos virtuais podem trazer um senso individual de propósito e notoriedade.

A conectividade pode construir nossos egos e expandir nossas mentes. No entanto, esse tipo de conectividade também pode trazer sentimentos intensos de desligamento.

Sentimo-nos invisíveis e inauditos quando a grande maioria de nossas conexões diárias são de natureza superficial.