Saúde e bem estar

O perigo oculto na água engarrafada danificou a saúde do meu marido

Por muitos anos, contei com água engarrafada para tudo – cozinhar, café, chá e beber todos os dias. Minha lista de compras sempre incluía algumas caixas para reabastecer nosso estoque de água. E enquanto eu ouvi um sobre os perigos do BPA – um produto químico industrial chamado bisfenol-A frequentemente usado para fazer garrafas plásticas de água – não prestei muita atenção a isso.

Mas tudo isso mudou depois que meu marido iniciou um programa especializado de dieta e exercícios projetado para aumentar seus ganhos na academia e melhorar sua saúde geral. Após seis meses no programa, seu médico sugeriu um painel sanguíneo completo para obter uma atualização sobre seu progresso.

Os resultados foram surpreendentes.

Enquanto seus níveis de testosterona aumentaram, seus níveis de estrogênio estavam o dobro da faixa normal.

Seu médico prescreveu um medicamento prescrito para trazer seus níveis de volta ao equilíbrio. Ele explicou como o estrogênio elevado em homens pode causar insônia, reduzir a eficácia do aumento da contagem de testosterona e, mais importante, aumentar a produção de proteínas do plasma sanguíneo – aumentando o risco de coágulos sanguíneos e riscos cardíacos relacionados .

Para o bem da saúde do meu marido, seu estrogênio teve que ser reduzido - e rapidamente.

Mas havia um problema subjacente que não havíamos previsto.

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A droga prescrita por seu médico (Anastrozol , também conhecido como Arimidex) teve efeitos colaterais. De acordo com WebMD , a medicação pode causar insônia induzida por drogas – meu marido chamou de zumbido cerebral – impedindo-o de dormir mais de duas a três horas por noite.

Depois de várias semanas andando como um zumbi, ele decidiu parar de tomar as pílulas e descansar um pouco.

Nos meses seguintes, tentamos incorporar diferentes alimentos à dieta dele para tentar diminuir o estrogênio naturalmente. Mas seu exame de sangue de acompanhamento mostrou muito pouca diferença em seus níveis elevados de estrogênio.

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Precisávamos encontrar o culpado que estava causando seu desequilíbrio hormonal. Nossa dieta era saudável e limpa. E tomar uma droga para aliviar os sintomas não era uma solução aceitável. Então comecei a fazer mais pesquisas sobre o BPA.

Depois de ler um artigo de Dr. A. S. Geo do A Ciência da Vida Longa e Forte , Eu aprendi isso garrafas de plástico podem liberar BPA quando ficam quentes . Durante e após o transporte das fábricas de engarrafamento, os contêineres são submetidos ao calor no armazenamento do armazém, no porta-malas do seu carro ou na sua garagem – especialmente durante os meses de verão.

O verdadeiro problema?

BPA pode imitar o estrogênio no corpo humano de acordo com um artigo de 2017 de Braseira Yvette no Medical News Today. A pesquisa também mostrou que a exposição ao BPA pode ter possíveis efeitos à saúde no cérebro, comportamento e próstata de fetos, bebês e crianças.

Embora o FDA tenha negado quaisquer riscos à saúde da ingestão de BPA lixiviado de recipientes plásticos de alimentos e bebidas, a União Européia e o Canadá proibiram o BPA na fabricação de mamadeiras.

Pesquisas médicas adicionais também sugeriram a possibilidade de uma ligação entre o BPA e o aumento da pressão arterial. Em um 2018 Geografia nacional artigo de Maya Wei-Haas, mesmo os chamados plástico sem BPA pode liberar bisfenol-S (ou BPS para abreviar). E você não quer que nenhum deles contamine sua água potável.

Imediatamente comecei a procurar uma alternativa à água engarrafada.

Depois de explorar as muitas opções, escolhemos um sistema de filtragem de bancada que agora usamos para todas as nossas necessidades de beber e cozinhar.

O resultado ? Seis meses depois, os exames de sangue do meu marido mostraram que seus níveis de estrogênio haviam voltado ao normal.

Foi porque paramos de beber água engarrafada? Temos certeza disso - porque mudar para água limpa e filtrada sob demanda foi a única mudança que fizemos em sua dieta, suplementos vitamínicos ou medicamentos.

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Como muitas pessoas, sempre achei que a água engarrafada era uma opção fácil e saudável.

No entanto, pela experiência do meu marido, aprendi que os produtos químicos liberados das garrafas plásticas podem ter todos os tipos de efeitos negativos em nossa saúde.

Conclusão: se você está bebendo água engarrafada, considere fazer algumas pesquisas e encontrar uma alternativa . Idealmente, procure um sistema de filtragem que remova pelo menos 95% (ou mais) de todos os contaminantes perigosos.

Ao avaliar sistemas diferentes, compare os resultados dos testes de laboratórios independentes. Se um fabricante não incluir essas informações em suas descrições, pergunte por que eles não publicam resultados de testes de terceiros ou simplesmente encontre uma empresa que o faça.

Mais importante, coloque sua saúde em primeiro lugar – e deixe a água engarrafada na loja, onde não pode prejudicá-lo.