Desgosto
É preciso dois para dançar o tango, mas alguém sempre lidera - mesmo em relacionamentos abusivos
Rumores dizem que as opiniões são como buracos de $$ - todo mundo tem um. E todos que namoraram, estiveram em um relacionamento e / ou encerraram um relacionamento provavelmente já ouviram o suficiente das opiniões de seus amigos e familiares sobre o que deveriam ou não fazer para durar um monte de sessões de terapia.
Depois, há aquelas opiniões que se tornam tão arraigadas em nossa biblioteca cultural que se tornam verdades universais aparentemente inabaláveis, especialmente agora que são rotineiramente estampadas em camisetas novas e compartilhadas como memes 24 horas por dia, 7 dias por semana.
Sob aquele verniz artificial de humilde honestidade, muitos desses adágios servem como sinais no caminho para uma vida passada em relacionamentos miseráveis - às vezes abusivos - por pessoas que foram envergonhadas por acreditar que defender a si mesmas e sair pela porta seria um violação do que todo mundo acredita ser o bom e velho senso comum.
Aqui está um olhar mais atento sobre o perigo de cinco mensagens enganosas enviadas quando damos conselhos sobre relacionamentos muito rápido, muito livremente e sem informações suficientes.
citações inspiradoras engraçadas
1. 'É preciso dois para dançar o tango.'
Sim. O tango é uma dança linda e apaixonante. Mas quando as pessoas invocam essa afirmação em relação aos relacionamentos românticos, elas perdem esses detalhes importantes sobre a história que um tango realmente tece:
- Um casal dançando tango não é composto por iguais. Existe um líder e um seguidor. Os dois dançarinos não compartilham o mesmo poder no momento ou movimento de suas interações um com o outro.
- Embora o tango seja tipicamente uma dança improvisada, um dos 'básicos' consistentes de um tango é que o seguidor raramente tem permissão para manter seu peso equilibrado em ambos os pés ao mesmo tempo.
- O tango inclui uma grande variedade de movimentos ( varreu, empurrou, morreu, parou, puxou, etc. .) durante a qual o líder desloca, para ou bloqueia os pés do seguidor - mudando a direção do seguidor conforme seu capricho.
Esses elementos podem de fato se aplicar a alguns relacionamentos. Simplesmente substitua o termo líder por agressor e seguidor por vítima.
Observe por si mesmo.
Assim como existem muitos estilos de tango, existem muitos estilos de relacionamento. Não se precipite em julgar qual pode estar na sua frente a qualquer momento.
2. Se vocês dois se concentrassem no que é melhor para as crianças, ser co-pai ou mãe poderia ser fácil.
Este parece razoável na superfície. Claro, todo pai deve colocar seu foco em primeiro lugar no que é melhor para os filhos. O problema é quem pode dizer quais são realmente os melhores interesses das crianças?
Queremos acreditar que, no final das contas, todos farão o que é certo para seus filhos. Infelizmente, existem muitas pessoas no mundo que equiparam o que é certo para os filhos com o que é certo para elas. Há uma justificativa inconsciente que se desenrola, durante a qual um ex abusivo pode calibrar quase instantaneamente suas racionalizações internas de modo que o que quer que seja pior para seu ex ou melhor para si também possa ser enquadrado como o melhor para os filhos.
Queremos encorajar nossos amigos e entes queridos, por isso, quando dizemos a um amigo que está lutando com questões de custódia de conflito, 'Certamente ele fará o que é certo para os pequenos Jimmy e Jane. Vocês só precisam se concentrar nas crianças, 'Eu entendo o que vocês estão tentando fazer.
O efeito não intencional, no entanto, é muito mais provável que sejam sentimentos de rejeição, vergonha e autocensura por parte de uma mãe ou pai que já está magoado.
3. Amor e ódio são duas faces da mesma moeda.
Certa vez, uma cliente me procurou frustrada porque seu novo interesse amoroso insistia que ela ainda devia ter sentimentos por seu ex, porque durante um momento de frustração com os outros pais, ela fez um comentário para o novo cara sobre o quanto ela odiava o anterior.
'Você sabe,' o novo homem respondeu, 'Amor e ódio são essencialmente os mesmos sentimentos. Se você o 'odeia' tanto, ainda deve estar apaixonado por ele. '
Permita-me esclarecer em nome dela - não!
Posso entender a confusão, até certo ponto.
A pesquisa descobriu que certas partes do cérebro são estimuladas quando os sujeitos experimentam amor e ódio . Mas, em geral, precisamos ser muito mais pacientes quando se trata de tirar conclusões apenas das semelhanças.
Por exemplo:
- Apenas duas das cinco seções do que foi rotulado de 'circuito do ódio' no cérebro também são ativadas pelo amor. Dificilmente uma correspondência exata. Amor e ódio são representados nas imagens cerebrais não apenas por áreas de atividade, mas também por áreas de inatividade. Aha! Outra semelhança! Até lá, você olha mais de perto ...
- De acordo com Randy Kreger, autor de Pare de andar sobre cascas de ovo: revivendo sua vida quando alguém de quem você gosta tem transtorno de personalidade limítrofe , 'Os cientistas descobriram que, quando amamos alguém, desligamos a parte do nosso cérebro que julga - uma razão, talvez, que nos ajuda a descartar bandeiras vermelhas que surgem novamente mais tarde no relacionamento. Quando odiamos alguém, entretanto, deixamos a parte do julgamento de nosso cérebro em chamas. O julgamento é uma parte essencial do ódio. '
Ódio e amor podem ser emoções fortes, mas não são equivalentes, e sentir um não implica necessariamente um sentimento inconsciente do outro.
Além disso, até onde eu sei, a tecnologia ainda não conseguiu inventar um aplicativo que nos permite saber o que outra pessoa está sentindo em um determinado momento.
4. Todos podem mudar.
Eu próprio desejei a muitas estrelas que este fosse verdadeiro. Pode ser verdade até certo ponto, mas não da maneira que a maioria das pessoas pretende sugerir quando invoca esse clássico do relacionamento codependente.
Certamente há um fenômeno conhecido como neuroplasticidade , ou seja, 'a capacidade do cérebro de se reorganizar formando novas conexões neurais ao longo da vida. A neuroplasticidade permite que os neurônios (células nervosas) no cérebro compensem lesões e doenças e ajustem suas atividades em resposta a novas situações ou mudanças em seu ambiente. '
Em outras palavras, esse fenômeno implica que o desenvolvimento do cérebro nunca é imutável. À medida que continuamos a crescer, aprender e experimentar, nosso cérebro tem, até certo ponto, uma capacidade semelhante à de uma massa de vidraceiro de esticar, remodelar e copiar novos dados.
Observe a ênfase, novamente, em até certo ponto . Assim como a massa estúpida, existe um limite para o qual qualquer cérebro pode fazer e, dependendo das condições e cuidados com que qualquer cérebro ou glóbulo da massa é manuseado, o sucesso pode variar.
Manuseie com cuidado e espere limitações razoáveis.
5. Se você ama alguém, deve aceitar o que é bom junto com o que é mau.
Novamente, uma meia-verdade não constitui um lema saudável.
Ninguém é perfeito. Todo mundo tem algum nível de loucura. Todos nós temos nossos defeitos. Sim, sim, eu sei. Relacionamentos exigem paciência, comunicação, tolerância e apoio sem julgamentos para que os dois indivíduos dentro deles prosperem.
Mas todos nós conhecemos alguém, já fomos alguém ou atualmente somos alguém que deseja desesperadamente poder encontrar o caminho para sair de um relacionamento insatisfatório, doentio ou abusivo e, ainda assim, continua a se conter assim que finalmente acredita que há uma saída de seu própria cela de prisão com declarações como, - Mas ninguém é perfeito, certo?
Sim, está correto. Ninguém é perfeito. Eu direi novamente.
Muito mais importante, porém, ninguém tem o direito de repetidamente e sistematicamente menosprezar, ameaçar, rejeitar, ignorar, repreender ou prejudicar de qualquer forma física ou emocional.
