Auto

Como saber se você é uma 'mãe amêndoa' (ou se você cresceu com uma)

Foto: Kathy Hutchins, Tim UR & Tinseltown / Shutterstock

Você cresceu com uma mãe que era um pouco mais do que obcecada com a aparência do seu corpo, que tamanho de jeans você usava ou quanto e que tipo de comida você comia?



Se sim, você pode ter crescido com uma 'mãe amêndoa'.



'Mãe Amêndoa' é um termo novo, mas o conceito, infelizmente, não é tão novo. O termo está explodindo no TikTok depois que um clipe de Yolanda Hadid, mãe de Gigi Hadid, ressurgiu, onde ela disse à filha, que se sentiu fraca depois de comer apenas meia amêndoa naquele dia, para coma algumas amêndoas e mastigue-as bem .

Embora o clipe seja antigo, desencadeou uma grande conversa sobre como as mães podem apresentar e expor seus filhos a uma cultura de dieta tóxica que é extremamente prejudicial ao seu desenvolvimento e saúde.

O que é uma mãe de amêndoa?

Uma mãe amendoada é uma pessoa (na maioria das vezes uma mãe) que é excessivamente obcecado com a dieta , e incentiva ou mesmo força seus filhos a respeitar a mesma cultura de dieta tóxica.



De acordo com A nutricionista Katherine Metzelaar , 'A única coisa que realmente importa para as mães amendoadas é emagrecer e permanecer magra, tanto que inevitavelmente ofusca realizações, elogios, basicamente tudo em suas vidas.'

loja de cristal da rua sul



Essas mães são altamente focadas em permanecer magras e garantir que seus filhos façam o mesmo. Eles podem ir a extremos, como restrições de calorias, sentimentos de culpa e até envergonhar o corpo de seus filhos.

As mães de amêndoa são capazes de se sustentar com quantidades de apenas um dígito de amêndoas, suco verde, lanches de 100 calorias e iogurte desnatado. Eles também tendem a seguir dietas da moda para ajudá-los a permanecer magros.



Esses modismos de dieta prejudiciais acabam e, infelizmente, afetam os jovens ao seu redor.

Essas mães de amêndoa por dia também lutam profundamente com o motivo pelo qual suas filhas podem não ter a mesma mentalidade. Eles se esforçam para forçar seus filhos a seguir essa cultura de dieta tóxica, que pode causar hábitos horríveis e pode até evoluir para distúrbios alimentares .

O termo foi criado em resposta a uma cena antiga de 'The Real Housewives of Beverly Hills'.



Yolanda Hadid liga para a filha Gigi, que diz estar se sentindo fraca. Hadid encoraja sua filha a comer mais algumas amêndoas depois que Gigi diz que só comeu meia amêndoa naquele dia.

Daí nasceu o termo “mãe amêndoa”.

Yoland mesmo respondeu à tendência com um TikTok próprio , legendado #piormemever. O vídeo mostra ela andando com uma grande tigela de amêndoas.

Apesar da nova terminologia, o conceito de 'mães amêndoas' existe há décadas.

“A existência de mães de amêndoa não é um fenômeno novo”, afirma Metzelaar em seu TikTok.

'Eu me especializei em distúrbios alimentares e distúrbios alimentares e mães amendoadas - mães que se preocupam profundamente com o peso e o tamanho do corpo de seus filhos e com o que estão testando e o que seus filhos estão comendo; [é] algo sobre o qual falo em quase todos os sessão ao longo da existência da totalidade da maior parte da minha carreira.'

citação sobre separações

A questão é antiga, mas agora que tem um nome da moda ligado a ela, está trazendo o assunto para os holofotes.

Agora, os TikTokers estão fazendo vídeos explicando como foi crescer com uma mãe amendoada.

Os vídeos vão desde pessoas falando sobre traumas e questões corporais que obtiveram por causa de suas mães de amêndoa , para paródias engraçadas do que uma mãe amêndoa faria ou diria em uma loja Hershey's, para mães amendoadas durante o Halloween.

Alguns estão até mostrando as despensas de suas mães.

massagem yoni lingam

Algumas garotas até destacam mantras tóxicos desencadeantes pelos quais suas mães amendoadas vivem, incluindo: 'Um momento nos lábios, para sempre nos quadris' e 'Você não está com fome, está apenas entediado'.

Os vídeos não só mostram que a experiência que Gigi Hadid teve com a mãe é ridícula, mas que não é um fato isolado na vida das modelos e suas famílias.

Na verdade, essa experiência de ser exposta e controlada por mães amendoadas é algo que muitas pessoas podem, infelizmente, se identificar.

As mães amendoadas criam uma experiência muito tóxica para seus filhos e como eles veem a comida.

As mães devem ser modelos para seus filhos, especialmente as meninas. Mas quando seu modelo só se preocupa em ser e permanecer magro, o que você acha que acontece?

Essa mentalidade mostra às meninas que elas devem seguir o exemplo de sua mãe ou o que elas fizerem não importará. Esta é a cultura da dieta tóxica que essas mães estão incutindo em seus filhos. E é perigoso.

'Quando as mães mostram a seus filhos que o que eles mais se importam é com o tamanho do corpo e como eles se parecem de várias maneiras... outra coisa que eles precisam, eles precisam ter certeza de que fazem o que for preciso para estar em um determinado tamanho de corpo', acrescenta Metzelaar.

As mães amendoadas podem fazer isso comentando diretamente sobre a aparência de seus filhos, fazendo comentários sobre seus próprios corpos ou adotando certos comportamentos, como dietas da moda ou restrição calórica extrema.

Felizmente, existem mães que são o oposto das mães amendoadas, incutindo relacionamentos saudáveis ​​com a comida em seus filhos e incentivando-os de maneira positiva.

Um usuário do TikTok chamado Kate descreveu como sua mãe é o oposto total de uma mãe amêndoa.

Ela percebeu que sua mãe é a razão pela qual ela se sente pronta para enfrentar o mundo, dizendo: 'Crescer com um pai que está constantemente dizendo coisas positivas para você muda a maneira como você se vê'.

“Eu meio que sempre me senti mal por pessoas que cresceram com pais que eram supercríticos ou não falavam muito bem deles”, ela continua, “porque, eu sinto que, como pai, é esse o único pessoa no mundo que deveria pensar que você é literalmente perfeito e incrível, e você é a melhor coisa que já aconteceu.'

citações de penetras de casamento

Cabe aos pais incutir mentalidades saudáveis ​​em seus filhos, especialmente quando se trata de comida. Os pais devem oferecer apoio incondicional aos filhos, incentivá-los da maneira mais positiva e aumentar sua confiança.

Se você ou alguém que você conhece está lutando com distúrbios alimentares ou com a imagem corporal, há esperança de recuperação. Por favor entre em contato NEDA para ajuda; eles oferecem suporte por telefone, mensagem de texto e e-mail e podem ajudá-lo a encontrar um profissional em sua área para uma cura adicional.