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Como eu enfrentei o valentão em minha família disfuncional

Foto: Rocketclips, Inc. / Shutterstock

Eu não sei sobre sua família, mas eu tenho um membro importante da família na minha vida que é um emocionalmente abusivo valentão.



Em reunião após reunião, alguém sempre se machuca com seus comentários rudes e insensíveis - mas ninguém nunca diz nada para impedir.



Em vez disso, todos reclamamos um para o outro pelas costas dela (provavelmente porque fomos criados para não responder aos mais velhos e, em vez disso, basicamente engolir nossas doses de abuso emocional à medida que surgem).

Além disso, esta é uma pessoa que está perto de mim. Não posso simplesmente me separar dela como faria se fosse qualquer outra pessoa. Estamos praticamente unidos pelo quadril.

No último Dia de Ação de Graças, quando comecei a me sentir ansioso para vê-la, decidi resolver o assunto de uma vez por todas — antes que ela arruinasse mais um feriado.



Primeiro, tentei manipular meu marido para falar com ela em meu nome.

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Ele se recusou, dizendo: 'Por que eu tocaria nessa merda quando sei que vai feder?' Então, claro. ele sucumbiu ao meu olhar e sugeriu uma rota mais segura (para ele): que ele ligasse para o marido dela.

Então, ele fez, transmitindo como todos na família se sentem sobre seus comentários ofensivos. O cara apenas ignorou e justificou seu comportamento, dizendo que ela faz isso porque “ela é velha”. Ainda assim, ele concordou em entregar gentilmente nossos pedidos para que ela recuasse.



Como um aparte, no meu livro, “velho” significa sábio e maduro, não amargo e ofensivo, pelo menos, tecnicamente falando. Mas tudo bem.

Chegamos ao nosso jantar de Ação de Graças e... ela fez de novo.



Desta vez ela me atacou (ela sempre mexe com os membros femininos da família) informando a todos que meus diplomas acadêmicos não são “reais”, e afirmando que minha profissão como um médico holístico, hipnoterapeuta médico e curador de energia não é legal.

Ela continuou dizendo que não acredita em saúde alternativa - o que é bom, exceto que apenas duas semanas antes enquanto ela estava no hospital com uma obstrução intestinal ela pediu ao marido para me ligar em casa às 22h. para ir até ela e curá-la.

Larguei tudo e corri para o lado dela. Fiquei por uma hora, agitando meus braços acima dela, limpando e equilibrando seu campo de energia enquanto ela permanecia em paz e calma, permitindo que a cura acontecesse.



De manhã, seus exames voltaram ao normal e ela foi liberada devido a um “diagnóstico errado”.

Não estou dizendo que causei esse milagre. Meu ponto é que eu estava lá para ela, ajudando-a da melhor maneira que sei, a seu pedido. E agora, na frente do meu marido, pais e filhos, ela teve a coragem de me chamar de falso?!

Isso me irritou a ponto de minha raiva superar meu medo habitual de intimidação.

Olhei diretamente para ela e declarei:

“Eu nunca vou trabalhar em você novamente, e você nunca vai falar comigo assim novamente. Você simplesmente não é permitido. Se você não respeita e honra quem eu sou, isso apenas mostra quem você é e não diz nada sobre mim. Estamos entendidos?'

Eu estava calmo, mas determinado, querendo dizer cada palavra.

Ela corou e quase engasgou com sua torta. Olhando ao redor em busca de apoio, ela parou em seu marido. 'O que foi que eu disse?' ela gritou. “Não posso dizer como me sinto? Por quê? O que há de errado?'

“Bem,” eu respondi, levantando-me da mesa, “não se preocupe. Estou dizendo como me sinto também e, de agora em diante, pretendo fazer isso com mais frequência!”

Tremendo, abri a porta de correr para o quintal, deixando o 'momento constrangedor' dentro, e saí. Sentindo a brisa da agradável tarde de outono, exalei profundamente. Eu nunca tinha percebido que reunir toda a minha detestabilidade e falar por mim mesma poderia ser tão emocionante, libertador e verdadeiramente revigorante.

Segundos depois, minha mente tentou me puxar de volta para a dúvida e a culpa, mas meu coração disparou para o resgate porque sabe que eu mereço ser tratada com apreço e respeito.

Também percebi que esta era a primeira vez de muitas vezes mais por vir quando eu precisaria me defender, e leva algum tempo para estabelecer novos traços comportamentais e parar de sentir abusado em um relacionamento com alguém que se comporta assim.

Mais tarde naquela noite, tirei as seguintes conclusões desta saga:

1. Se eu rotular alguém de valentão , isso me torna uma vítima – o que eu não sou.

2. Se eu permitir que a má atitude de outra pessoa afete minha felicidade, isso significa que ela tem poder sobre mim – o que nunca é verdade.

3. Se eu aceitar a opinião negativa de alguém sobre mim, me sentindo mal e insegura, sou uma marionete em inúmeras cordas, reagindo a cada comentário – e não sou; Eu sou minha própria pessoa real.

4. Se eu ficar quieto e não estabelecer limites saudáveis, então tenho problemas de baixa auto-estima e dignidade – que são apenas meus para resolver.

5. Se eu olhar para a vida através do prisma da interpretação cármica, então essa pessoa que desprezo está aqui para me ensinar a lição de descobrir meu poder pessoal – ela está me dando um presente.

6. Se eu ficar preso em um ciclo de culpa e fofoca, nunca descobrirei esse dom – e isso seria uma pena.

Agora que as férias estão bem adiantadas, meu desafio é decidir como quero lidar com o comportamento dela se voltar a surgir durante as nossas celebrações familiares.

Para permanecer resolvido ao longo da temporada, devo me lembrar que cabe a mim me dirigir a ela — ou ignorá-la fazendo uma destas coisas:

  • Deliciando-se com o prato de assinatura da minha mãe (Bavarian Cranberry Cream Napoleon)
  • Trocando piadas sujas com minha irmã
  • Rasgando meus presentes com uma sensação de admiração
  • Ficar com meu marido no banheiro

Claro, posso me retirar para um canto, desolado e perturbado como uma criança de cinco anos indefesa batendo os pés porque não consegue controlar o comportamento dos outros.

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Qualquer que seja a opção que eu escolha, sou o único que pode decidir como vou vivenciar os eventos da minha vida.

Como sempre, tomar decisões saudáveis se tornará mais fácil com a prática, até que se torne minha nova norma.