Amor
9 regras principais para brigar com seu marido
Depois de 33 anos de casamento, estou aqui para contar a vocês que meu marido e eu tivemos nossa cota de brigas. E acredite em mim, houve algumas doozies reais - especialmente no início do nosso casamento. Na verdade, você pensaria que estávamos na pré-escola com base em como lidamos com nossos argumentos.
A boa notícia é que todas essas brigas realmente nos ensinaram a discutir como adultos que se amam.
Hoje em dia, tenho orgulho de dizer que não lutamos mais. Sim, nós discordamos de vez em quando, e podemos nem falar um com o outro por algumas horas quando estamos nos sentindo particularmente teimosos, mas os dias de luta sérios acabaram.
E por causa disso, aprendemos alguns conselhos sobre casamento que nos ajudaram a criar um relacionamento de respeito, paz e amor.
Aqui estão 9 regras que eu sigo ao lutar com meu marido - e podem ajudá-la a lutar com justiça também.
1. Não lute em público.
Essa deve ser uma regra rígida e rápida. Não apenas vocês estão colocando um ao outro em uma situação embaraçosa, mas é muito desconfortável para as pessoas que testemunham vocês lutando.
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Quer seja entre estranhos ou amigos, ninguém quer ver um casal brigar.
Você nunca será capaz de resolver o problema naquele ambiente, e a estranheza disso só aumentará o problema. Se você não puder sair imediatamente, interrompa a conversa até chegar em casa.
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Uma vantagem disso é que você tem a chance de esfriar um pouco no momento em que corrige o problema novamente.
2. Não brigue na frente de seus filhos.
Se você tem filhos, eles não precisam ser testemunhas do calor do momento entre você e seu cônjuge, mas às vezes isso acontece. Quando meu filho tinha três anos, ele veio correndo até meu marido e eu enquanto estávamos lutando. Ele nos fez dar as mãos e disse: 'Mamãe, papai, chega de gritos. Apenas beijando. '
Se há uma maneira garantida de parar uma luta de repente, é essa.
Nós o pegamos, nos abraçamos como uma família e explicamos que às vezes mamãe e papai ficam chateados, mas ainda se amam. Aquele momento quebrou a tensão o suficiente para que pudéssemos terminar o que começamos com calma enquanto meu filho voltava a brincar em seu quarto.
Assim que terminamos, fomos até meu filho de mãos dadas e dissemos que estava tudo bem. Dissemos a ele para lembrar que às vezes as pessoas brigam, mas quando se amam muito; eles sempre encontram uma maneira de tornar as coisas boas novamente.
3. Não lute para machucar a outra pessoa.
Quando você está com raiva, seu ego tende a assumir o controle, e o ego é tudo sobre guerra; guerras não existem sem tentar ferir outra pessoa.
Quando você vai para seus pontos de gatilho sensíveis, seu lugar vulnerável, você atingiu abaixo da cintura e isso é muito injusto e imaturo.
É fundamental lembrar, acima de tudo, mesmo no calor do momento, que esta é a pessoa que você mais estima em sua vida e que colocou sua confiança emocional em suas mãos. Palavras machucam e não são facilmente esquecidas.
4. Não é permitido atacar.
Às vezes, quando você está com raiva de algo que seu marido fez ou deixou de fazer, você mal pode esperar para enfrentá-lo. E às vezes ele nem mesmo percebe que está prestes a receber sua raiva.
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Portanto, se ele entrar pela porta e de repente for atacado por sua raiva, as coisas sairão do controle muito mais rapidamente.
Se ele esteve fora o dia todo, cumprimente-o da melhor maneira possível e dê-lhe tempo para fazer a transição para estar em casa. Ele saberá que você está chateado apenas com sua energia.
Assim que ele tiver 15 minutos ou mais, diga a ele que você precisa discutir algo que está incomodando você.
