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78 Citações que inspiram autoestima que o lembram de se amar como você é

citação de amor-próprio de lisa lieberman-wangEspecialista
escritor

Sua auto-estima é composta de seus pensamentos, sentimentos e opiniões sobre você mesmo e reflete seu próprio valor. Também afeta seu julgamento e atitude em relação a si mesmo. Isso, por sua vez, afeta a maneira como você vê o mundo.

O relacionamento mais importante que você terá na vida é aquele que você tem consigo mesmo.

O verdadeiro amor próprio é cuidar de suas próprias necessidades e se tratar com compaixão.



O melhor conselho que já recebi foi da minha avó. Ela disse: 'Cuide da filha de sua mãe'.

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Eu gostaria de lhe dar esse presente aqui agora, com citações inspiradoras de amor próprio para ajudá-lo a se ver sob outra luz. Mudar sua inspiração é como você fará a si mesmo se amar.

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Se você deseja melhorar seu relacionamento com as pessoas ao seu redor, comece melhorando primeiro o relacionamento que você tem consigo mesmo.

Começar por repetindo essas palavras de amor próprio enquanto você se olha no espelho todas as manhãs para colocar sua cabeça no lugar certo: você é adorado, incrível, lindo, abençoado, corajoso, confiante, corajoso, desejável, poderoso, destemido, brilhante, feliz, impressionante, amado, motivado, apaixonado , radiante, vibrante e digno.

E quando você precisar de mais do que apenas algumas palavras, essas citações de amor-próprio irão lembrá-lo de seu valor.

Há muitas maneiras diferentes de aumentar sua confiança, mas espero que essas 78 citações inspiradoras sobre auto-estima o ajudem em sua jornada para chegar lá.

1. 'Quando você se recupera ou descobre algo que nutre sua alma e traz alegria, preocupe-se o suficiente consigo mesmo para abrir espaço para isso em sua vida.' - Jean Shinoda Bolen

2. 'Se você não é bom em amar a si mesmo, terá dificuldade em amar alguém, pois ficará ressentido com o tempo e a energia que dá a outra pessoa que nem mesmo dá a si mesmo.' - Barbara De Angelis

3. 'Vocês não são seus erros; eles são o que você fez, não quem você é. ' - Lisa Lieberman-Wang

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4. 'Ser transgênero não é uma transição médica. É um processo de aprender a amar a si mesmo pelo que você é. ' - Jazz Jennings

5. 'Uma das coisas mais corajosas que você pode fazer é se identificar, saber quem você é, em que acredita e para onde quer ir.' - Betel Shiela Murray

6. 'Aceite-se como você é agora.' - Lisa Lieberman-Wang

7. 'Comece a amar a si mesmo e tudo mais virá.' - Lisa Lieberman-Wang

8. 'Evite focar no que você não pode fazer. Em vez disso, concentre-se no que você pode fazer e realizar sem esperar a aprovação e o reconhecimento dos outros. ' - Lisa Lieberman-Wang

9. 'Para estabelecer a verdadeira auto-estima, devemos nos concentrar em nossos sucessos e esquecer os fracassos e os aspectos negativos em nossas vidas.' - Denis Waitley

10. 'Uma mulher é como um saquinho de chá - você nunca sabe o quão forte ela é até que entre na água quente.' - Eleanor Roosevelt

11. 'Não importa sua aparência ou pense que você parece, você é especial, amado e perfeito do jeito que você é.' - Ariel Winter

12. 'Seja aquela garota forte que todos sabiam que passaria pelo pior, seja aquela garota destemida, aquela que ousaria fazer qualquer coisa, seja aquela garota independente que não precisava de um homem; seja aquela garota que nunca desistiu. ' - Taylor Swift

13. 'Eu sou uma mulher forte com ou sem essa pessoa, com ou sem esse trabalho, e com ou sem essas calças justas.' - Queen Latifah

14. 'Quando estamos estressados, tendemos a fazer coisas estúpidas a nós mesmos.' - Lisa Lieberman-Wang

15. 'Ame a si mesmo o suficiente para estabelecer limites. Seu tempo e energia são preciosos. Você pode escolher como usá-lo. Você ensina as pessoas a tratá-lo decidindo o que você aceitará ou não. ' - Ann Taylor

16. 'Seja forte o suficiente para ficar sozinho, inteligente o suficiente para saber quando você precisa de ajuda e corajoso o suficiente para pedi-la.' - Ziad K. Abedelnour

17. 'Uma mulher forte constrói seu próprio mundo. Ela é sábia o suficiente para saber que atrairá o homem com quem ela ficará feliz em compartilhar. - Ellen Barrier

18. 'Mulheres fortes não brincam de vítima, não se fazem parecer lamentáveis ​​e não apontam o dedo. Eles resistem e negociam. ' - Mandy Hale

19. 'Devemos acreditar que somos dotados para algo e que isso, a qualquer custo, deve ser alcançado.' - Marie Curie

20. 'Aprenda com os erros dos outros. Você não pode viver o suficiente para fazer todos eles você mesmo. ' - Eleanor Roosevelt

21. 'Eu cuido de mim mesmo. Quanto mais solitário, mais sem amigos, mais insustentável eu sou, mais vou me respeitar. ' - Charlotte Brontë

22. 'Enfrente as suas partes escuras e trabalhe para bani-las com iluminação e perdão. Sua disposição de lutar com seus demônios fará com que seus anjos cantem. ' - August Wilson

23. 'Não desperdice sua energia tentando mudar de opinião ... Faça o que você quer e não se importe se eles gostarem.' - Tina Fey

24. 'Você mesmo, tanto quanto qualquer pessoa em todo o universo, merece seu amor e afeição.' - Sharon Salzberg

25. 'Nunca seja intimidado em silêncio. Nunca permitir-se a ser feita uma vítima. Não aceite a definição de ninguém para sua vida, mas defina a si mesmo. ' - Harvey Fierstein

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26. 'Querer ser outra pessoa é um desperdício da pessoa que você é.' - Marilyn Monroe

27. 'A pior solidão é não estar confortável com você mesmo.' - Mark Twain

28. 'Não é minha responsabilidade ser bonita. Não estou vivo para esse propósito. Minha existência não é o quão desejável você me acha. ' - Warsan Shire

29. 'Pessoas que amam a si mesmas não machucam outras pessoas. Quanto mais nos odiamos, mais queremos que os outros sofram. ' - Dan Pearce

30. 'Quando você é diferente, às vezes você não vê os milhões de pessoas que o aceitam pelo que você é. Tudo o que você nota é a pessoa que não o faz. ' - Jodi Picoult

31. 'Por que devemos nos preocupar com o que os outros pensam de nós, temos mais confiança nas opiniões deles do que nas nossas?' - Brigham Young

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32. 'Adversidade, perseverança e todas essas coisas podem moldá-lo. Eles podem dar a você um valor e uma auto-estima que não tem preço. ' - Scott Hamilton

33. 'As pessoas podem se bajular tanto pensando que seus defeitos estão sempre presentes na mente dos outros, como se acreditassem que o mundo está sempre contemplando seus encantos e virtudes individuais.' - Elizabeth Gaskell

34. 'Apaixonar-se por si mesmo primeiro não o torna vaidoso ou egoísta, mas indestrutível.'

35. 'Não há cura mágica, não há como fazer com que tudo desapareça para sempre. Existem apenas pequenos passos para cima; um dia mais fácil, uma risada inesperada, um espelho que não importa mais. ' - Laurie Halse Anderson

36. 'Se você não se ama, ninguém o fará. Não só isso, você não será bom em amar ninguém. O amor começa com você mesmo. '

37. 'A dignidade de uma pessoa pode ser atacada, vandalizada e cruelmente ridicularizada, mas nunca pode ser tirada a menos que seja entregue.' - Michael J. Fox

38. 'Prefiro ser verdadeiro comigo mesmo, mesmo correndo o risco de incorrer no ridículo dos outros, em vez de ser falso e incorrer em minha própria aversão.' - Frederick Douglass

39. 'Cada mulher que finalmente descobriu seu valor, pegou suas malas de orgulho e embarcou em um vôo para a liberdade, que pousou no vale da mudança.' - Shannon L. Alder

40. 'Acredite em si mesmo! Tenha fé em suas habilidades! Sem uma confiança humilde mas razoável em seus próprios poderes, você não pode ser bem-sucedido ou feliz. - Norman Vincent Peale

41. 'Você pode ser a única pessoa que ainda acredita em você, mas é o suficiente. Leva apenas uma estrela para perfurar um universo de escuridão. Nunca desista.' - Richelle E. Goodrich

42. 'Você é amado apenas por ser quem você é, apenas por existir. Você não precisa fazer nada para merecê-lo. Suas deficiências, sua falta de auto-estima, perfeição física ou sucesso social e econômico - nada disso importa. Ninguém pode tirar esse amor de você, e ele sempre estará aqui '- Ram Dass

43. 'A cada momento, somos absolutamente perfeitos para o que é necessário para nossa jornada.' - Steve Maraboli

44. 'Lembre-se de que você se critica há anos e não funcionou. Tente se aprovar e veja o que acontece. ' - Louise Hay

45. 'O altruísmo melhora o seu humor porque aumenta a sua auto-estima, o que aumenta a felicidade. Além disso, dar aos outros tira você de si mesmo e o distrai de seus problemas. ' - Karen Salmansohn

46. ​​'Há muitas coisas mais importantes com que se preocupar do que como você é visto por estranhos.' - Dennis Lehane

47. 'Eu não sou um aspirante. Eu sou quem eu pretendo. ' - Hawk Nelson

48. 'A auto-estima é composta principalmente de duas coisas: sentir-se amável e sentir-se capaz.' - Jack Canfield

49. 'Somos infelizes porque pensamos que somos meros indivíduos, sozinhos com nossos medos e falhas e ressentimento e mortalidade.' - Elizabeth Gilbert

50. 'Para mim, auto-estima não é amor próprio. É auto-reconhecimento, como reconhecer e aceitar quem você é. ' - Amity Gaige