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6 coisas essenciais que você deve sempre pedir em um relacionamento

Foto: Amor de verão / Shutterstock

Por Anna Davies



Na era Lean In, nos tornamos preparados para saber exatamente o que pedir a nossos chefes para chegar ao próximo degrau na carreira.



Mas quando se trata de discutindo nossos desejos com nosso S.O ., é mais difícil ser tão direto - mesmo quando é tão essencial quanto a satisfação profissional para nossa felicidade.



Mas ser claro sobre o que você precisa em seu relacionamento garante que você e seu cara estejam na mesma página - e que seu vínculo seja o mais satisfatório e gratificante possível.

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Aqui estão seis coisas essenciais que você deve sempre pedir em um relacionamento:

1. Honestidade

Não morda a língua se ele estiver pensando em se mudar para o outro lado do país, enquanto você nunca poderia se imaginar morando em Los Angeles.



“Muitas vezes, a honestidade é corroída nos relacionamentos por causa de boas intenções; o parceiro quer que a outra pessoa seja feliz, então eles podem falsificar a verdade para evitar um confronto”, explica Ellen Kenner, Ph.D., coautora de O caminho egoísta para o romance: como amar com paixão e razão.

A longo prazo, manter silêncio sobre como você realmente se sente pode levar ao ressentimento e à distância.

Não está gostando de uma mudança cross-country? Em vez de confrontá-lo imediatamente, pergunte-lhe como ele imagina que a mudança mudará sua vida. Dessa forma, você pode compartilhar seus medos sobre como a mudança afetará o relacionamento e compartilhar seus próprios pensamentos, para que se torne uma conversa em vez de uma discussão.



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2. Sexo satisfatório

Talvez isso signifique um orgasmo toda vez. Talvez isso signifique muitas preliminares ou aconchego debaixo das cobertas depois de fazer a ação. Seja o que for, ser capaz de verbalizar o que te tira do sério é fundamental, diz Jenni Skyler , Ph.D., terapeuta sexual e de relacionamento e diretor do The Intimacy Institute em Boulder, CO.

“Para muitos casais, falando sobre sexo é muito mais difícil do que tê-lo”, diz Skyler. Passem uma noite na cama, explorando os corpos um do outro e contando um ao outro, em uma escala de um a dez, o que é incrível.



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3. Hora de ser você

“Tantos relacionamentos se desfazem porque os parceiros ficam tão envolvidos no relacionamento que perdem a noção do que os faz funcionar como indivíduos.

Embora seja bom pensar em si mesmo como um par, tendo alguns interesses separados mantém a individualidade e a singularidade que atraiu vocês dois um ao outro em primeiro lugar”, explica Kenner.

Certifique-se de que ambos fazem isso regularmente.



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De qualquer forma, convide-o para sua aula de Spin matadora e experimente um jogo de golfe Frisbee com ele, mas fique bem tendo seus próprios hobbies e se reconectando mais tarde. Isso não é bom apenas para o seu vínculo - você terá coisas novas para conversar e aprender - mas também garante que você permaneça fiel a si mesmo.

4. Transparência financeira

Não estamos dizendo que você deve apresentar o extrato do seu cartão de crédito no primeiro encontro, mas uma vez você está reunindo finanças , é importante que nenhum de vocês esteja escondendo nada - e vocês dois estão a bordo de planos futuros, seja pagando pelo seu casamento ou dando entrada em uma casa. “A infidelidade financeira pode ser extremamente prejudicial em um relacionamento porque propaga a desonestidade”, adverte Kenner.

Planejar uma viagem juntos pode ser uma boa maneira de descobrir a compatibilidade financeira e conversar sobre os problemas à medida que surgem em um ambiente relativamente discreto. Uma vez que você aprendeu a falar sobre dinheiro quando está trabalhando em direção a um objetivo específico – como férias na praia — o tom está definido para falar de coisas mais sérias.

5. Um aliado em questões familiares difíceis

Parte da combinação de vidas é a combinação de famílias, e é comum ocasionalmente entrar em conflito com a família do outro. Mas os especialistas concordam que você deve sempre sentir que seu cara está atrás de você primeiro e não permitirá que a mãe ou o pai o intimide em algo. “Sentir-se em primeiro lugar como parte de uma equipe é essencial”, lembra Kenner.

Comece dizendo a ele como se sente: como ele está tão acostumado a se comunicar com eles, pode não perceber que os comentários de seus pais podem ser interpretados como críticos, diz Kenner. Em seguida, diga a ele o que pode melhorar - talvez seja ele assumindo a liderança na discussão de um assunto controverso entre você e a mãe dele, em vez de ficar em silêncio enquanto você faz isso.

6. Diversão

Na rotina diária, é fácil perder o romance , tolice e emoção que atraíram vocês dois um para o outro em primeiro lugar. Mas isso não significa que está tudo bem, lembra Skyler. Tornar isso uma prioridade - encontros noturnos, mensagens fofas escritas no espelho, tirar o dia de folga juntos para ficar na cama - garante que não se perca na confusão.