Citações

50 citações inspiradoras de prevenção de suicídio

Citações de prevenção de suicídio

Todo mundo fica triste às vezes. Mas se você (ou alguém que você ama) está gravemente deprimido, você sei que é mais do que apenas sentir-se triste .

Às vezes, as pessoas chegam a não querer viver. Infelizmente, as pessoas podem pensar em se suicidar quando sentem que não têm outras opções. Se você ou alguém que você conhece está neste ponto, é hora de buscar ajuda externa .



Ao fazer isso, queremos lembrá-lo de que as coisas realmente melhoram, embora, às vezes, pareça impossível ver a luz no fim do túnel.



Se você já pensou em suicídio, ou mesmo sobreviveu a uma tentativa de suicídio, não se envergonhe. Você não é fraco - você é forte . E você vai superar isso.

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Obter uma ajudinha de alguém que não é você pode ser exatamente o que você precisa para continuar, mesmo quando não sente mais vontade de viver.



Para obter ajuda imediata, entre em contato com o National Suicide Prevention Lifeline em 1-800-273-8255 para falar com alguém que sabe exatamente o que você está passando. Ligue para a Linha de Ajuda Nacional da SAMHSA no telefone 1-800-662-HELP (4357) ou envie uma mensagem de texto 'OLÁ' para 741741 para se conectar com a Linha de Texto da Crise.

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Sua saúde mental é importante. Se você tem um ente querido que está passando por momentos difíceis ou se precisa apenas de um incentivo, continue lendo. Essas citações irão lembrá-lo de que este não é o fim da estrada - há dias melhores, mais brilhantes e mais felizes pela frente.

50 citações poderosas e inspiradoras de prevenção de suicídio

1. 'A verdadeira razão para não cometer suicídio é porque você sempre sabe como a vida fica boa de novo depois que o inferno acaba.' —Ernest Hemingway

2. 'Cerre os dentes e deixe doer. Não o negue, não se sinta oprimido por ele. Não vai durar para sempre. ' —Rabbi Harold Kushner

3. 'Se você está passando pelo inferno, continue.' —Winston Churchill

4. 'O suicídio não elimina as chances de a vida piorar, o suicídio elimina a possibilidade de as coisas melhorarem um dia.' —Kat Calhoun



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5. 'Tenha paciência com todas as coisas, mas principalmente com você mesmo. Não perca a coragem ao considerar suas próprias imperfeições, mas imediatamente comece a remediá-las - a cada dia comece a tarefa de novo. ' —Santa Frances de Sales

6. 'Se o seu coração ainda está batendo, Deus ainda não terminou com você.' —Dillon Burroughs

7. 'A dor passa, mas a beleza permanece.' —Pierre August Renoir

8. 'A esperança é uma necessidade para uma vida normal e a principal arma contra o impulso suicida.' —Karl A. Menninger

9. 'A coisa mais corajosa que fiz foi continuar minha vida quando queria morrer.' —Juliette Lewis

10. 'Há um herói dentro de você. Você é o personagem principal em uma luta épica entre o bem e o mal. Vamos viajar para os lugares sombrios da dor juntos e escalar para fora, de onde podemos ver o quadro geral. ' —Marie White



11. 'Quando eu tinha 14 anos, cheguei muito perto de me tornar um suicídio de adolescente gay' estatística, mas então me voltei para a música, meu piano, meus entes queridos e descobri que de fato fica melhor. —Blake McIver Ewing

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12. 'Todas as coisas são difíceis antes de serem fáceis.' —Thomas Fuller

13. 'Para qualquer um que esteja sofrendo - não é um sinal de fraqueza pedir ajuda. É um sinal de força. ' —Barack Obama

14. 'Não se pergunte o que o mundo precisa. Pergunte a si mesmo o que o faz ganhar vida e faça isso. Porque o que o mundo precisa é de mais pessoas que ganham vida. ' —Dr. Howard Thurman

15. 'Coloque sua mão sobre o coração, você pode sentir isso? Isso é chamado de propósito. Você está vivo por uma razão, então nunca desista. ' —Joyce Meyer

16. 'Pense em toda a beleza que ainda resta dentro e ao seu redor e seja feliz!' —Anne Frank

17. 'Quando você sentir vontade de desistir, lembre-se da razão pela qual você agüentou por tanto tempo.' -Hayley Williams

18. 'Absorva as vistas. Veja o mau tempo e o bom tempo. Você não é a tempestade. ' —Matt Haig

19. 'O tempo é contínuo e tudo o que está acontecendo agora logo se tornará passado. Você já passou por tempos difíceis antes e não apenas sobreviveu a eles, mas prosperou por causa deles, e você vai passar de novo. Neste momento, existe um mundo de possibilidades que podem ser aproveitadas para ajudá-lo a prosperar novamente. ' —Michael Nulty

20. 'A cura requer coragem, e todos nós temos coragem, mesmo que tenhamos que cavar um pouco para encontrá-la.' —Tori Amos

21. 'Um dia você obterá mais do que jamais poderia ter percebido no mais selvagem dos seus sonhos; como você abnegadamente difundiu o mesmo; a todos aqueles brutalmente estrangulados nos dormitórios de uma agonia inacreditavelmente impiedosa. E aquele dia era invencivelmente certo que viria na sua vida e na de cada entidade benevolente; portanto, continue concebendo e trabalhando com otimismo para esse dia; não perca a esperança; não morra ainda. ' —Nikhil Parekh