Citações
50 citações inspiradoras de prevenção de suicídio
Todo mundo fica triste às vezes. Mas se você (ou alguém que você ama) está gravemente deprimido, você sei que é mais do que apenas sentir-se triste .
Às vezes, as pessoas chegam a não querer viver. Infelizmente, as pessoas podem pensar em se suicidar quando sentem que não têm outras opções. Se você ou alguém que você conhece está neste ponto, é hora de buscar ajuda externa .
Ao fazer isso, queremos lembrá-lo de que as coisas realmente melhoram, embora, às vezes, pareça impossível ver a luz no fim do túnel.
Se você já pensou em suicídio, ou mesmo sobreviveu a uma tentativa de suicídio, não se envergonhe. Você não é fraco - você é forte . E você vai superar isso.
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Obter uma ajudinha de alguém que não é você pode ser exatamente o que você precisa para continuar, mesmo quando não sente mais vontade de viver.
Para obter ajuda imediata, entre em contato com o National Suicide Prevention Lifeline em 1-800-273-8255 para falar com alguém que sabe exatamente o que você está passando. Ligue para a Linha de Ajuda Nacional da SAMHSA no telefone 1-800-662-HELP (4357) ou envie uma mensagem de texto 'OLÁ' para 741741 para se conectar com a Linha de Texto da Crise.
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Sua saúde mental é importante. Se você tem um ente querido que está passando por momentos difíceis ou se precisa apenas de um incentivo, continue lendo. Essas citações irão lembrá-lo de que este não é o fim da estrada - há dias melhores, mais brilhantes e mais felizes pela frente.
50 citações poderosas e inspiradoras de prevenção de suicídio
1. 'A verdadeira razão para não cometer suicídio é porque você sempre sabe como a vida fica boa de novo depois que o inferno acaba.' —Ernest Hemingway
2. 'Cerre os dentes e deixe doer. Não o negue, não se sinta oprimido por ele. Não vai durar para sempre. ' —Rabbi Harold Kushner
3. 'Se você está passando pelo inferno, continue.' —Winston Churchill
4. 'O suicídio não elimina as chances de a vida piorar, o suicídio elimina a possibilidade de as coisas melhorarem um dia.' —Kat Calhoun
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5. 'Tenha paciência com todas as coisas, mas principalmente com você mesmo. Não perca a coragem ao considerar suas próprias imperfeições, mas imediatamente comece a remediá-las - a cada dia comece a tarefa de novo. ' —Santa Frances de Sales
6. 'Se o seu coração ainda está batendo, Deus ainda não terminou com você.' —Dillon Burroughs
7. 'A dor passa, mas a beleza permanece.' —Pierre August Renoir
8. 'A esperança é uma necessidade para uma vida normal e a principal arma contra o impulso suicida.' —Karl A. Menninger
9. 'A coisa mais corajosa que fiz foi continuar minha vida quando queria morrer.' —Juliette Lewis
10. 'Há um herói dentro de você. Você é o personagem principal em uma luta épica entre o bem e o mal. Vamos viajar para os lugares sombrios da dor juntos e escalar para fora, de onde podemos ver o quadro geral. ' —Marie White
11. 'Quando eu tinha 14 anos, cheguei muito perto de me tornar um suicídio de adolescente gay' estatística, mas então me voltei para a música, meu piano, meus entes queridos e descobri que de fato fica melhor. —Blake McIver Ewing
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12. 'Todas as coisas são difíceis antes de serem fáceis.' —Thomas Fuller
13. 'Para qualquer um que esteja sofrendo - não é um sinal de fraqueza pedir ajuda. É um sinal de força. ' —Barack Obama
14. 'Não se pergunte o que o mundo precisa. Pergunte a si mesmo o que o faz ganhar vida e faça isso. Porque o que o mundo precisa é de mais pessoas que ganham vida. ' —Dr. Howard Thurman
15. 'Coloque sua mão sobre o coração, você pode sentir isso? Isso é chamado de propósito. Você está vivo por uma razão, então nunca desista. ' —Joyce Meyer
16. 'Pense em toda a beleza que ainda resta dentro e ao seu redor e seja feliz!' —Anne Frank
17. 'Quando você sentir vontade de desistir, lembre-se da razão pela qual você agüentou por tanto tempo.' -Hayley Williams
18. 'Absorva as vistas. Veja o mau tempo e o bom tempo. Você não é a tempestade. ' —Matt Haig
