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50 citações de autorreflexão para incentivar seu crescimento pessoal

  citações de autorreflexão

Não importa onde você esteja na vida, sempre há espaço para auto-aperfeiçoamento.



Crescer como pessoa é uma grande tarefa, mas essas citações de autorreflexão fornecem um ponto de partida, permitindo que você veja quais áreas de sua vida podem usar algum TLC.



pássaro voar para a janela, o que significa

Se você quer começar a viver um estilo de vida mais saudável ou conseguir essa promoção, melhorar a si mesmo é sempre uma boa ideia – você só precisa começar.

O importante é nunca desistir de lutar para se tornar uma versão melhor de si mesmo. Você não pode alcançar novos patamares se permanecer estagnado em sua vida, mas pode ser difícil encontrar a motivação para começar o jornada de autorreflexão e crescimento pessoal.

Tire um tempo do seu dia para realmente entender o que seu corpo e sua mente estão pedindo a você. O que você precisa? Onde você quer estar na vida? Quais são seus objetivos para o seu futuro?



A chave para o sucesso e a felicidade é verdadeiramente, então comece a cavar fundo e conhecendo quem você é agora .

humano na coleira

Estas são as melhores citações de autorreflexão para ajudá-lo a crescer como pessoa.

1. “Se você sempre fizer o que sempre fez, sempre estará onde sempre esteve.” — T. D. Jakes

2. “A sensação de estar ‘ofendido’ é um indicador de alerta que está mostrando onde procurar dentro de si mesmo para problemas não resolvidos.” — Bryant McGill

3. “Você tem que ter regras para viver, e uma das minhas é sempre dizer sim. Coloque-se em perigo de algo incrível acontecer com você.” — Tom Bilyeu

4. 'A menos que você aprenda a enfrentar suas próprias sombras, você continuará a vê-las nos outros, porque o mundo fora de você é apenas um reflexo do mundo dentro de você.' — Carl Jung

5. 'Tudo o que nos irrita nos outros pode nos levar a uma compreensão de nós mesmos.' — Carl Jung



6. 'A saúde do seu cérebro tem muito mais a ver com suas ações do que com sua idade.' — Dr. Daniel Amém

7. 'Nós não vemos as coisas como elas são, nós as vemos como nós somos.' — Anais Nin

8. “Ou você está verde e crescendo ou está maduro e apodrecendo.” — John Addison

9. “Pessoas são enviadas para nossas vidas para nos ensinar coisas que precisamos aprender sobre nós mesmos.” — Mandy Hale

10. “A mudança é sua amiga não sua inimiga; mudança é uma oportunidade brilhante de crescer.” — Simon T. Bailey

11. 'A jornada para o amor-próprio e a auto-aceitação deve começar com o auto-exame... até que você faça a jornada da auto-reflexão, é quase impossível crescer ou aprender na vida.' — Iyanla Vanzant

12. “O crescimento é realmente contagioso, então se você quer alcançar seus objetivos, você tem que se aproximar de pessoas que estão indo na mesma direção que você quer, e você alcançará o sucesso.” — Dr. Henry Cloud

13. “É sempre nós mesmos que encontramos no final do caminho. Quanto mais cedo enfrentarmos esse eu, melhor.” — Ella Maillart

14. “A chave para a felicidade é realmente progresso e crescimento e trabalhar constantemente em si mesmo e desenvolver algo.” - Lewis Howes

15. 'A partir de hoje, defina uma intenção e um foco implacável em viver sua vida como a melhor pessoa que você pode ser, em todas as situações.' — Brendon Burchard



16. “Lembre-se de que você não pode falhar em ser você mesmo.” — Wayne Dyer

17. “Salte a cerca da indecisão. Saia do 'Want to Lane' e coloque-se no 'Got to Lane'.” — Gloria Mayfield Banks

18. 'O que percebemos sobre nós mesmos é um grande reflexo de como vamos acabar vivendo nossas vidas.' — Stephen Richards

19. “A hora é agora. Pare de apertar o botão soneca da sua vida.” - Mel Robbins

20. “Pessoas que tiveram pouca auto-reflexão vivem a vida em um enorme ponto cego da realidade.” — Bryant McGill

21. 'O sonhar tem que ser apoiado pelo fazer.' — Carrie Wilkerson

22. “Conhecer a si mesmo é o começo de toda sabedoria.” — Aristóteles

23. “Torne-se viciado em auto-aperfeiçoamento constante e sem fim.” — Anthony J. D'Angelo

24. 'O propósito de nossa jornada espiritual não é substituir a escuridão pela luz, mas sim integrar e honrar todas as partes de nós mesmos... todas as energias da vida.' — Deb Blum

25. 'Você está sempre consigo mesmo, então é melhor aproveitar a companhia.' — Diane von Furstenberg

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26. “Deixe que o aprimoramento de si mesmo o mantenha tão ocupado que você não tenha tempo para criticar os outros.” — Roy T. Bennett

27. 'A alma geralmente sabe o que fazer para se curar. O desafio é silenciar a mente.” —  Caroline Myss

28. “Quando você compete continuamente com os outros, você se torna amargo, mas quando você compete continuamente consigo mesmo, você se torna melhor.” - Maria Blanchard

29. “Faça algo hoje que seu eu futuro agradecerá.” – Sean Patrick Flanery

30. “A autorreflexão honesta abre sua mente para reprogramação, mudança, sucesso e liberdade.” — Trudy Vesotsky



31. “A melhoria começa com eu.” — Arnold H. Glasgow

32. “Seu maior eu esteve esperando a vida inteira; não o faça esperar mais.” — Dr. Steve Maraboli

33. “Sem reflexão, seguimos nosso caminho às cegas, criando mais consequências não intencionais e não conseguindo alcançar nada de útil.” — Margaret J. Wheatley

34. “Trabalhe mais em si mesmo do que no seu trabalho.” — Jim Rohn

35. “A vida não examinada não vale a pena ser vivida.” — Sócrates

36. “A excelência não é um destino; é uma jornada contínua que nunca termina.” — Brian Tracy

37. “A maior das falhas, devo dizer, é não ter consciência de nenhuma.” — Thomas Carlyle

38. 'O segredo mais profundo é que a vida não é um processo de descoberta, mas um processo de criação. Você não está se descobrindo, mas se criando de novo. Procure, portanto, não descobrir quem você é, procure determinar o que você quer ser.' — Neal Donald Walsch

39. “Existe apenas um canto do universo que você pode ter certeza de melhorar, e esse é o seu próprio eu.” — Aldos Huxley

40. “Quanto mais quieto você fica, mais você pode ouvir.” — Ram Dass

41. “Não é tanto sobre quem você costumava ser, mas sobre quem você escolhe ser.” — Sanhita Baruah

42. “Antes de pedir que você se sente comigo, devo ser capaz de sentar comigo mesmo. Antes de pedir que você aceite minha dor, eu mesmo tenho que aceitar a dor. Antes de pedir que você me ame, eu tenho que estar loucamente apaixonado por mim mesmo.” — C. Thoth

43. “Não há nada nobre em ser superior ao próximo; a verdadeira nobreza é ser superior ao seu antigo eu.” — Ernest Hemingway

44. “Quando nos esforçamos para ser melhores do que somos, tudo ao nosso redor também fica melhor.” — Paulo Coelho

45. “A auto-reflexão é a escola da sabedoria.” — Baltasar Gracian

46. ​​'Não há jornada maior do que aquela que você deve fazer para descobrir todos os mistérios que estão dentro de você.' — Michelle Sandlin

47. “Ainda estou aprendendo.” — Michelangelo

48. 'Quando sou severamente crítico de qualquer outra pessoa, é porque sinto ou vejo refletido nelas algum aspecto de mim mesmo que não quero reconhecer.' — Gabor Mate

49. 'Acho que cometer erros e descobri-los por si mesmo é de grande valor, mas ter outra pessoa para apontar seus erros é um atalho do processo.' ― Shelby Foote

50. 'O exame do nosso passado nunca é perda de tempo. As reverberações do passado fornecem rubricas de aprendizado para viver hoje.” — Kilroy J. Oldster