Desgosto

4 maneiras de mostrar a alguém que você realmente mudou

4 passos para provar você

Quando você comete um erro ou uma má escolha, precisa mostrar que está genuinamente ciente do quanto suas ações magoaram seu parceiro ou ex que você está tentando reconquistar.

Às vezes, dizer 'sinto muito' não é suficiente.

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Você também precisa provar que está fazendo mudanças positivas.

Provavelmente não existe uma pessoa viva que nunca tenha feito algo que quebrasse a confiança ou causasse dor a um ente querido. Acontece.



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Aqui estão alguns exemplos comuns:

John mentiu para sua esposa sobre ir beber com seus amigos.

Cindy mandou uma mensagem para o ex-namorado, embora tivesse prometido ao namorado atual que não o faria.

Alex teve um caso enquanto estava fora de casa em uma viagem de negócios.

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Pete repassou as mensagens telefônicas de sua namorada, embora afirmasse não ter problemas de ciúme.

Seu erro pode ter desapontado principalmente seu parceiro ou talvez o tenha deixado muito zangado ou extremamente triste. O que você fez pode ser o motivo pelo qual seu cônjuge está, neste momento, considerando se deve permanecer ou abandonar o relacionamento. Talvez seu parceiro já tenha terminado com você e você esteja esperando por uma segunda chance.

Dar o primeiro passo e assumir o que você fez é essencial.

Você certamente não pode consertar um erro até que você o confesse.

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Se quiser reparar o dano e começar a se aproximar novamente de seu parceiro ou ex, você precisa provar a ele que realmente mudou. No mínimo, você precisa mostrar que está fazendo progressos para mudar - mesmo que ainda não tenha feito isso.

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Aqui estão quatro etapas que você pode seguir quando dizer 'desculpe' não for suficiente:

1. Convença-se primeiro.

Embora mostrar ao seu parceiro que você está mudando provavelmente esteja em sua mente, seu primeiro desafio é provar isso a si mesmo. Seu parceiro ou ex perceberá se você está hesitante, incerto ou não é genuíno quanto a fazer uma mudança significativa.

Isso vai mostrar.

Reserve um tempo para realmente desenvolver esse novo hábito.

Identifique o que desencadeia e alimenta sua tendência de ter ciúmes, flertar, mentir, gritar, tirar conclusões precipitadas ou o que quer que você tenha feito que afastou seu parceiro. Se há cura a ser feita dentro de você, comece a fazê-la.

Dê a si mesmo crédito pelos avanços que você fez e está fazendo. Permita-se ter esperança de que agora está apontando em uma direção que deseja seguir ... e uma direção que será benéfica para seu parceiro e seu relacionamento também.

2. Certifique-se de que o que você está trabalhando para mudar é o que realmente está em questão.

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Embora seu parceiro possa apreciar que você agora faz um trabalho melhor ao levar o lixo para fora, isso ainda não resolve a forma como você mentiu sobre a pornografia em seu computador.

Claro, fazer melhorias e ser mais responsável ajuda, mas se você continuar a minar a confiança de outras maneiras, não está provando que mudou.

Seja claro e concentre-se nos hábitos que você tem e que estão contribuindo para os problemas em seu relacionamento.

Isso não significa que você ignore outros hábitos que possam estar prejudicando seu relacionamento. Significa que você deve ter certeza de que está focando no que realmente está em questão.

Se for o seu ciúme, faça disso o seu foco. Se for interromper os textos e e-mails com o cara bonito no trabalho, faça disso o seu objetivo principal.