Citações

30 citações autoconfiantes que ensinam como se defender e ter confiança em sua própria pele

30 citações autoconfiantes sobre como defender-se irão ensiná-lo a ser confianteContribuinte,

Ter fortes limites para você e para a maneira como você vive fará com que as pessoas o tratem da maneira como você deseja ser tratado. A verdade é que ensinamos as pessoas a nos tratar, quer gostemos ou não, e aplicar limites em seus relacionamentos leva a melhores conexões com as pessoas de quem você está cercado.

decks oracle grátis

Se alguém ultrapassar os limites que você estabeleceu para você e seus relacionamentos, chegará o momento em que você precisará decidir se vale a pena manter essa pessoa em sua vida. Sua posição de negociação mais forte é ser capaz de ir embora e ser sincero.



Quanto mais você praticar se levantar por si mesmo, mais fácil ficará. Mostrar que você tem força para seguir em frente, possivelmente, fará com que você nem precise seguir em frente. Por exemplo, se um amigo está lhe dando uma vibe negativa, você pode simplesmente ir embora ou passar menos tempo com ele. Se você deixar claro para eles por que não está passando tanto tempo com eles, isso os obriga a olhar para si mesmos de uma forma mais objetiva.



RELACIONADO: Como se defender (sem ser rude)

A vida é muito curta para estar em um lugar onde você não se sente bem, na maior parte do tempo. A capacidade de dizer 'não' é uma habilidade, mas é uma habilidade que pode ser desenvolvida.



Defender-se exige confiança e saber que você é perfeito do jeito que é. Todos nós merecemos pessoas em nossas vidas que nos amem e cuidem de nós, e embora haja um ponto na vida de todos em que nos sentimos sozinhos (separações, mudanças, etc.), você deve saber que sempre há um lado melhor. Como disse Katey Perry: 'Depois de um furacão, vem um arco-íris.'

Vamos dar uma olhada em algumas das melhores frases autoconfiantes sobre como se defender e encontrar a confiança necessária para estabelecer limites razoáveis ​​em seus relacionamentos.

1. Cada queda é uma lição.



Tudo é um processo de aprendizagem: sempre que você cair, está apenas ensinando você a se levantar da próxima vez. - Joel Edgerton

farmersonly com namoro

RELACIONADO: O Guia da Mulher Confiante Para Ser Solteira

2. É ótimo se defender.

Às vezes é tão incrível finalmente se defender. Eu recomendo. A vida é muito curta para ser dada como certa. - Demi Lovato



3. Seja corajoso.

Para mim, bravura é defender aquilo em que você acredita. - Sophie Turner

4. É importante se defender

É muito importante defender a si mesmo e nem sempre concordar com o que as pessoas dizem, se de fato você não sentir que isso é verdade. - Lily Collins



5. Levante-se e fale

Coragem é o que é preciso para se levantar e falar; coragem também é o que é preciso para sentar e ouvir. - Winston Churchill