Amor

3 maneiras que a gravidez mudará seu relacionamento com seu marido

Quando o teste de gravidez mostra duas linhas, cada mulher entende que sua vida não será a mesma. Tendo um bebê muda seu corpo e relacionamento.

Neste artigo, você aprenderá como os hormônios podem afetar o comportamento de uma mulher grávida e como a paranóia de relacionamento na gravidez pode se manifestar. Você também lerá sobre como as dificuldades da gravidez podem afetar seu parceiro!

Como a gravidez afeta os relacionamentos

1. Mudanças de humor e hormônios da gravidez

Durante a gravidez, os níveis hormonais de uma mulher aumentam para preparar seu corpo para sustentar seu bebê. Como resultado, algumas mudanças podem acontecer rapidamente , o que muitas vezes causa algum estresse, mal-estar e oscilações emocionais na futura mãe.

Um aumento no estrogênio (o hormônio da felicidade) é responsável por oscilações emocionais. Nos primeiros três meses, pode exceder a norma em 100 vezes. Quando interage com a serotonina, o estrogênio pode causar desregulação emocional. Por causa disso, uma mulher se torna emocionalmente sensível. Ela pode experimentar um sentimento de insegurança em um relacionamento ou falta de apoio de um parceiro.

O hormônio progesterona também aumenta rapidamente durante o primeiro trimestre. A progesterona é responsável por “relaxar” o corpo para evitar contrações prematuras do útero. É por isso que as mulheres grávidas podem sentir falta de energia.

2. Um sentimento de obsessão

Muitas mulheres não conseguem controlar seus sentimentos durante a gravidez. Como resultado, eles podem ter comportamentos e pensamentos obsessivos. E, às vezes, eles desenvolvem TOC perinatal (transtorno obsessivo-compulsivo). Nesse caso, as gestantes precisam consultar um médico e seguir as dicas de gravidez.

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Devido a esses hormônios, as mulheres grávidas podem se tornar pegajosas ou carentes ou até desenvolver o medo de serem abandonadas.

Quando o corpo de uma mulher muda rapidamente durante a gravidez, ela pode se sentir menos atraente. Assim, surge uma sensação de estar sendo negligenciado. Às vezes, faz com que as mulheres exijam pedidos inexplicáveis ​​e estranhos de seus parceiros. E os homens neste momento devem ser pacientes e compreensivos com seus amantes.

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3. O sexo pode desacelerar

A relação íntima com o marido durante a gravidez também mudará. Os psicólogos dizem que o contato físico pode ajudar os parceiros a desenvolver um vínculo emocional, mas vale a pena que as mulheres grávidas consultem um médico primeiro. Existem várias contraindicações quando as gestantes devem evitar sexo ou posições específicas.

As mulheres grávidas também costumam achar difícil sintonizar o romance no primeiro trimestre. Afinal, eles podem se sentir doentes, irritados ou cansados ​​o dia todo. A barriga em constante crescimento também se faz sentir.

No entanto, isso não significa que os parceiros não desfrutarão de intimidade por mais de nove meses. A discussão de todas as nuances relacionadas ao sexo ajudará os cônjuges a encontrar a melhor opção.

Problemas de relacionamento durante a gravidez

Durante a gravidez, os casais às vezes podem ter dificuldades. No entanto, com a abordagem correta, os parceiros podem chegar rapidamente a um entendimento.

Ciúmes durante a gravidez

As mulheres grávidas podem sentir-se infelizes nas relações devido a várias restrições que têm de seguir. As mulheres grávidas devem recusar álcool, entretenimento extremo e festas pelo bem da saúde da criança.

Portanto, não é surpreendente que às vezes as mulheres grávidas um pouco de ciúmes de seus parceiros e suas vidas sem tabus. Se isso for irritante, os casais devem discutir as regras de “restrições conjuntas”. No final, ambos são responsáveis ​​pela gravidez.

O parceiro pode se sentir excluído

Outro problema de relacionamento durante a gravidez é que o parceiro pode se sentir excluído. A futura mãe está em constante contato com o bebê, literalmente sentindo cada empurrão. Enquanto o parceiro apenas observa e interage brevemente com o “ocupante da barriga”.

Para evitar que o parceiro se sinta excluído, a gestante deve permitir que ele converse mais com a barriga, ligue sua música favorita, cante etc. Isso os aproximará.

Curiosamente, os homens também podem experimentar alguns dos sintomas da gravidez ( Síndrome de Couvade ). Por exemplo, eles podem sentir-se doentes, seus tornozelos incharem, sua barriga crescer e até o leite materno aparecer! Uma das razões para esse fenômeno, dizem os cientistas, é o desejo do homem de ser mais apegado ao filho.

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Falta de empatia/compreensão

Normalmente, há apenas uma parceira grávida em um casal. O segundo só pode imaginar como é para dar à luz e dar à luz. Mesmo que o parceiro seja um modelo de sensibilidade e cuidado, uma mulher, sob a influência dos hormônios, pode pensar: “Estou grávida e sinto que meu marido não me ama”.

Existem muitas maneiras práticas de evitar tais pensamentos e ajudar a entender o que uma mulher grávida passa:

1. Imitação da barriga de grávida com uma melancia. Um homem poderia amarrar firmemente uma melancia ao estômago e carregá-la durante todas as suas atividades diárias. Pode parecer fácil no começo, mas tente se abaixar para amarrar os cadarços!
2. Imitação trabalhista. Com a ajuda da máquina de estimulação elétrica nervosa transcutânea (TENS), os homens têm a oportunidade de experimentar as “delícias” do trabalho de parto.

Após essas experimentações, os parceiros definitivamente se tornarão mais atentos, compreensivos e atenciosos.

Problemas de relacionamento depois de ter um bebê

Problemas familiares pode ocorrer não só durante a gravidez, mas também após o nascimento de uma criança. A rotina agora depende das necessidades da criança, o que dita novas regras.

Como resultado, os pais são frequentemente confrontados com:

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• Falta de tempo para você e seu parceiro.

Cuidar de um bebê exige muito tempo e esforço, então uma viagem solitária ao supermercado pode parecer uma jornada bem-vinda. No entanto, para obter uma parte igual do tempo livre, os cônjuges devem estabelecer um cronograma para cuidar dos filhos, atividades relacionadas e tempo livre.

• Diferentes estilos parentais.

O estresse no relacionamento pode surgir de uma abordagem contraditória da paternidade. Por exemplo, um pode ficar mais perturbado com cada movimento do bebê, enquanto o outro dá mais liberdade à criança. Em questões de alimentação, sono e métodos parentais, os cônjuges devem se comprometer e consultar um pediatra.

• Mudanças na dinâmica sexual.

Após o nascimento de um filho, os cônjuges têm menos tempo para fazer amor. Para restabelecer uma vida íntima, os cônjuges devem planejar o sexo e garantir que não haja filhos no quarto. Preparar-se para fazer amor ajudará os parceiros a entrar no clima certo e relaxar.

• Dinheiro importa.

Com o parto, despesas adicionais aparecem no orçamento familiar. E se um dos cônjuges perder o emprego neste momento, o casal provavelmente terá que controlar seus custos de perto.

Palavras finais

O parto é comparável a um milagre, um milagre que vai virar seu mundo familiar de cabeça para baixo. Para tornar mais fácil para você e seu parceiro se prepararem para a paternidade, você pode fazer aulas de pais com antecedência, ler livros sobre gravidez e conversar com gestantes. Além disso, não se esqueça de monitorar sua saúde e visitar seu pediatra de família regularmente.