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27 citações sarcásticas e atrevidas para ajudá-lo a livrar-se da raiva

Sarcastic Quotes memes atrevidos para quando vocêContribuinte,

É difícil lidar com a raiva. Se você está passando por algo que o está deixando com raiva, pode ser difícil saber como lidar com esses sentimentos.



Não existe uma única maneira certa de processar ou expressar sua raiva. É importante que você descubra qual método funciona melhor para você. Embora não haja uma fórmula para lidar com a raiva, é importante descobrir o que está deixando você com raiva em primeiro lugar. Se você chegar à raiz do problema, será mais fácil trabalhar e processar seus pensamentos e emoções.



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Sei que, quando estou com raiva, gosto de escrever sobre isso. Eu sou o rainha de escrever cartas raivosas para pessoas que me aborrecem, mas nunca enviá-las. Escrever me ajuda a me conectar com meu subconsciente e descobrir o que estou sentindo e por que estou me sentindo assim.



Também acho útil malhar e movimentar o corpo quando estou estressado e com raiva. É bom ter uma atividade física na qual você possa colocar todos os seus sentimentos e emoções. Tive minha primeira aula de spinning há alguns anos, porque estava com raiva de um menino que me magoou. Agora, eu fiz mais de 200 aulas de spinning no mesmo lugar e nem me lembro por que meus sentimentos foram feridos em primeiro lugar. Spinning é terapêutico para mim e sempre me ajuda a trabalhar e processar meus sentimentos.

Para lidar com sua raiva, você pode tentar um novo treino ou escrever uma carta. O mais importante é encontrar algo que funcione para você.

cenas de banho quente

Se você está se sentindo perdido e não tem ideia de por onde começar quando se trata de tentar superar sua frustração, recomendo olhar as citações que o colocarão na mentalidade certa.



Para ajudá-lo, aqui estão 27 citações sarcásticas e memes atrevidos para ajudá-lo a lidar com sua raiva (ou pelo menos colocar tudo para fora).

pegando truques

1. Passar a semana pode ser difícil.



'Depois de segunda e terça-feira, até o calendário diz WTF.' - Anônimo

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2. Quando você não consegue esconder seu aborrecimento.

- Desculpe, revirei os olhos em voz alta? - Anônimo



3. Quando você vive e respira sarcasmo.

'Nem sempre sou rude e sarcástico, às vezes estou dormindo.' - Anônimo

4. Graças a Deus é sexta-feira

'Sexta-feira. Minha segunda palavra F favorita. ' - Anônimo

5. Quando você está se sentindo anti-social.

bobs e vegene

'Eu não sou anti-social, sou seletivamente social, há uma diferença.' - Anônimo