Citações

20 citações de força para motivá-lo quando parecer impossível passar o dia

porque você tem lidado com algumas coisas difíceis que não parecem estar melhorando tão cedo.



Sim, aqueles dias podem tirar a motivação de você. Já lidei com esses dias antes e provavelmente não da maneira mais saudável.



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Mas às vezes, você precisa parar e voltar para a cama quando estiver se sentindo tão mal.

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Outras vezes quando você está tendo um dia ruim e se sentindo pra baixo , você precisa dizer, 'não, hoje não!' e mostrar a esses pensamentos sombrios e emoções negativas quem manda.



Claro, dizer isso e fazer isso são duas coisas diferentes. Você poderia sentar aqui e fazer uma lista de todas as coisas que você poderia fazer hoje, mas se você não fizer isso, você acabará se sentindo um fracasso.


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Mas às vezes, não é tão fácil quanto simplesmente superar as emoções que você está sentindo e sair do outro lado ileso.



Estes são os dias em que parece que você já passou dez rounds com um lutador de MMA emocionalmente.

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Meu ponto é, cada dia é diferente. E na maioria das vezes, você não terá seu dia ideal.

Mas como você lida esta dia pode ajudá-lo a lidar com mais dias no futuro quando você sentir-se quebrado ou deprimido . A melhor maneira de lidar com os dias de hoje é com força.


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Se você conseguir encontrar forças para se livrar de situações que sabe que não vão ajudá-lo, ou pedir ajuda mesmo quando sabe que não quer, então você já está a meio caminho de um dia melhor.

Não será fácil, mas é para isso que serve a prática.

Você não precisa ser um profissional em nada quando começa. Se você fosse, você seria perfeito, e apenas Beyoncé é perfeita ... E talvez Rihanna também.

Mas se você praticar constantemente ter a força para passar até os piores dias, mesmo que escorregue de vez em quando, você notará uma diferença no seu humor, sim, mas também na sua capacidade de lidar com as coisas que a vida joga você - não importa o quão forte isso os jogue.

E um conselho que posso dar quando você procura coisas que o ajudem a se manter no caminho certo para se manter forte é este: cerque-se de pessoas fortes e palavras que ressoem em você.

Mantras, citações sobre força, até letras de músicas - alguém aí já disse o que você precisa ouvir.

Para ajudá-lo a começar, aqui estão algumas citações sobre força que o colocarão na mentalidade certa para chutar o traseiro do seu próximo dia ruim.


Se você está procurando pelo melhores citações e memes para compartilhar com as pessoas que você ama (ou apenas quer se inspirar) ... não procure mais! Das mais doces citações de amor, provérbios inspiradores , e hilárias verdades de amizade, nós ajudamos você.

Em trazer bondade para um dia ruim.

'Quando você tem um dia ruim, um dia realmente ruim, tente tratar o mundo melhor do que ele te tratou.' - Patrick Stump


Em sabedoria e coragem.

'Dê-me sabedoria para saber o que deve ser feito e coragem para fazê-lo.'


Com a força do seu espírito.

'Não é a força do corpo que conta, mas a força do espírito.' - J.R.R. Tolkein


Em testar sua vontade.

'A vida tem uma maneira de testar a vontade de uma pessoa, seja fazendo com que nada aconteça ou fazendo com que tudo aconteça de uma vez.' - Paulo Coelho