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As 12 'regras de ouro' de um casamento feliz e duradouro

Os 12

Uma das perguntas mais comuns que ouvimos é: 'Como fazemos nosso relacionamento funcionar?' As respostas são complicadas, variadas e, depois de um tempo, começam a soar como banalidades confusas.

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Mas esses ditados comuns são repetidos porque funcionam! Com isso em mente, reunimos 12 clichês que, na verdade, revelam conselhos sobre relacionamentos simples e comprovados sobre como ter um casamento saudável e feliz. Continue a ler e diga-nos o que pensa:



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1. Cuide de suas maneiras.

'Por favor', 'obrigado' e 'de nada' podem ajudar muito seu parceiro a lembrar que você o respeita e o ama e não o menospreza.

2. A variedade é o tempero da vida.

Estudos têm mostrado essa monotonia pode levar à insatisfação com um relacionamento. Tentar algo novo pode ser tão simples como visitar um restaurante desconhecido ou tão grandioso quanto uma viagem de mochila ao Sri Lanka. As descobertas que vocês fazem juntos vão mantê-los próximos.

3. O casal que brinca junto fica junto.

Encontre um esporte ou hobby que ambos amem (não, assistir TV não conta) e torne-o uma prioridade em seu relacionamento. Acampar, andar de bicicleta, construir modelos de trens - seja o que for, encontre algo que você goste de fazer juntos.

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4. Lute certo.

Para ter discussões produtivas, mantenha estas regras em mente: Não xingue seu cônjuge. Quando as coisas ficarem realmente difíceis, pare de discutir. Deixe a outra pessoa terminar suas frases. Não inicie uma discussão quando estiver com raiva.

5. Vou coçar suas costas se você coçar as minhas.

Ninguém gosta de demandas, mas todos podem apreciar um compromisso. Se você deseja que seu amante faça algo e não tem certeza de que ele será agradável, a maneira mais rápida de evitar um confronto é adoçar o negócio. Por exemplo: 'Claro, vou assistir Monday Night Football se você me levar para ver o próximo filme de minha escolha.'

6. Duas cabeças pensam melhor do que uma.

Estar em um relacionamento significa basicamente que você fez uma fusão; você não apenas juntou ativos, mas também herdou os problemas dos outros. Em vez de olhar para os problemas dele apenas como se fossem seus, resolva-os juntos.

Por exemplo, se ele está ganhando peso, em vez de forçá-lo a fazer dieta por conta própria, inscrevam-se em um programa de exercícios juntos .

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7. A distância torna o coração mais afetuoso.

Mantenha suas próprias amizades e, ocasionalmente, passe uma noite fora sem seu outro significativo. Fazer coisas sem seu parceiro não só faz você sentir falta dele, mas também o mantém são. E caso o relacionamento não dê certo, você ainda terá seus amigos.

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8. Sondar.

Em outras palavras: comunique-se! Falar sobre assuntos difíceis - dinheiro, religião, fidelidade, criar filhos - não será a maior diversão que você já teve, mas será valioso.

9. O riso é o melhor remédio.

Aprenda a rir de si mesmo e de erros bobos . Se ele jogar seu suéter de cashmere de $ 300 na secadora, é melhor rir disso do que ficar com raiva a longo prazo. É apenas um suéter de cashmere de $ 300, não é o fim do mundo.

10. Mantenha seus olhos no prêmio.

Sim, ele esqueceu o nome do seu colega de trabalho pela décima vez, mas provavelmente não significa que ele não se importa com você. Se você mantiver sua perspectiva fixada no objetivo - estar em uma parceria feliz e funcional - é menos provável que se enrede em cada pequeno aborrecimento. Lembre-se de que ambos desejam a mesma coisa.

11. Desistentes nunca ganham.

Encontre um ritual e mantenha-o vivo, aconteça o que acontecer. Quer seja sempre se beijando de boa noite, renovando seus votos de casamento todos os anos, dormindo até tarde quanto você quiser uma vez por mês ou comprometendo-se a fazer sexo uma vez por semana, escolha algo que faça vocês dois se sentirem bem e cumpra, quando você fica tentado a pular.

12. Quando as coisas ficam difíceis, o difícil é ir ... para a terapia.

Estudos mostram que os casais que procuram aconselhamento durante os períodos difíceis têm mais sucesso em resolver seus problemas do que aqueles que não procuram.

Quer seja de uma figura religiosa, conselheiro ou profissional de saúde mental, conseguir um especialista para ajudar a resolver conflitos é tão sábio quanto renunciar à auto-instalação e contratar um encanador para instalar uma pia nova.