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12 sinais de que você é vítima de um narcisista aspirante (e como acabar com o abuso)

mulher triste no quarto delaescritor

Se você já terminou com um narcisista ou foi abandonado por um, sabe como isso pode ser um alívio. Pode parecer que você está livre da manipulação e da dor emocional de nunca ser bom o suficiente para eles.

Infelizmente, em alguns casos, você pode acabar preso em um relacionamento com alguém que está 'aspirando' você, então, mesmo deixar o relacionamento não é mais um consolo.



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O que é aspiração narcisista e como saber se isso está acontecendo com você?

'Hoovering' é um forma de abuso narcisista em que seu ex tenta convencê-lo a retornar ao relacionamento por meio de manipulação e mentiras. Isso pode acontecer com qualquer pessoa com um ex narcisista, independentemente de ter feito o dumping ou o narcisista rompeu com eles.

Então, os narcisistas tentam trazer você de volta? Sim, mas isso não é porque eles te amam - é porque eles amam eles mesmos .



O que significa aspirar alguém?

'Hoovering' é uma técnica de abuso emocional usada por narcisistas e outros tipos de personalidade manipulativos para sugar suas vítimas de volta a um relacionamento com eles, porque eles estão ficando sem seu suprimento narcisista .

De acordo com Donna Andersen , que se especializou em se recuperar de amorosos narcisistas e sociopatas, e é o fundador do site Fraude de amor:

'Relacionamentos com narcisistas são altamente viciantes. O que você sente como 'amor' é na verdade um vício ou vínculo traumático - um forte apego emocional a alguém que é destrutivo para você. Por causa do vício, ou vínculo traumático, você quer estar com a pessoa. Você se sente compelido. Então, quando o narcisista aparece novamente, se desculpando ou prometendo que tudo vai ficar bem, você quer acreditar. Você é sugado de volta. Você está aspirado.



Esse dilema tem o nome do aspirador Hoover e faz muito sentido porque o 'aspirador' está basicamente tratando você como sujeira.

Quando alguém com transtorno de personalidade narcisista (NPD) está fora de relacionamento, ocorre a eles que precisam da atenção de você, o ex deles. Eles vão tentar arrastá-lo de volta com promessas de ser melhor ou parar de se comportar de certas maneiras.

Os narcisistas aspiram porque precisam ser adorados, e quem melhor para sugar essa energia do que alguém que eles decidem que ainda é vulnerável a eles?



O aspirador pode estar em um ponto baixo em sua vida e pode precisar de uma solução rápida, então eles procuram a fonte mais fácil e rápida: você, alguém que eles sabem como manipular e abusar emocionalmente.

Um narcisista para de aspirar? Infelizmente, a resposta é não. Eles provavelmente encontrarão uma nova vítima para se concentrar, mas mesmo isso pode não impedi-los de entrar em contato com você de vez em quando e fazer você se sentir mal.



12 sinais de abuso de narcisistas aspirantes

Se você quiser acabar com esses ciclos abusivos, você deve aprender a reconhecer quando você está sendo bombardeado por amor ou aspirado e comece a estabelecer limites.

1. Os narcisistas enviam mensagens fingindo que nada aconteceu.

Um dia, sem nenhum aviso, você recebe uma mensagem que diz: 'Ei, estranho, muito tempo sem falar' ou 'E aí?' Não se envolva.

2. Os narcisistas usam o pretexto de uma ocasião especial para fazer contato.

Basta traduzir 'Feliz aniversário' ou 'Feliz Ano Novo' para significar 'Preciso de atenção'.

3. Os narcisistas fazem perguntas aparentemente aleatórias.

'Qual era o nome do restaurante de sushi que fomos em Santa Bárbara?' Sinta-se à vontade para responder da maneira que quiser, mas eles realmente não querem saber a resposta; eles só querem que você se concentre neles.

4. Esses abusadores se manifestam sob o pretexto de preocupação.

'Eu estava pensando em você' significa 'Eu estava pensando em eu , 'e' Como posso usar você para me distrair. ' Não se deixe enganar.

5. Os narcisistas arrastam seus filhos para a discussão.

E isso especialmente se eles não forem filhos do narcisista. Isso pode soar como, 'Eu sei que você me odeia, mas, por favor, diga a Jake para marcar um gol para mim.'

6. Alguém que aspira irá convidá-lo para atividades que sabe que você adora.

Eles podem dizer algo como: 'Ei, quer acompanhar alguns dos filmes indicados ao Oscar comigo?' A resposta? - Não, absolutamente não quero.

7. Os narcisistas o bajulam ou elogiam sem motivo.

Por exemplo, 'Eu li seu artigo sobre a filosofia de Miley Cyrus e fiquei fascinado. Sua escrita fala comigo. '

Eles sabem disso você provavelmente sente falta deles ou estão lutando após o rompimento, e ouvir palavras amáveis ​​o fortalecerá. Mas isso é apenas um tentativa de amar te bombardear .

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8. Os narcisistas pedem sua ajuda ou alegam que estão em crise.

Qualquer aspirador sabe que é muito difícil resistir quando alguém estende a mão durante uma crise.

Mas não há necessidade de se preocupar - não há nenhuma tia com câncer e o aspirador de pó não está preocupado com uma verruga em seu ombro esquerdo. Ele está apenas usando todos os truques do manual.

9. O agressor irá enviar-lhe chamadas ou textos 'acidentais'.

Quem disse que os narcisistas não podem ser gênios do mal? Uma ligação errada pode causar muita dor com apenas alguns toques.

Se você receber um 'Nos vemos em dez minutos. A mensagem de te amo, supostamente é para sua namorada atual, mas foi enviada como uma punhalada no coração. Depois, há o 'Karen ligou e disse que Curtis está no hospital. Ligue para ele imediatamente por mensagem de texto, para que se sinta compelido a ligar para o aspirador.

10. Hooverers prometem melhorar ou impedir o mau comportamento.

Isso inclui as mensagens de texto 'Vou para AA se você voltar' ou 'Posso fazer algo prejudicial a mim mesmo se você não responder'. Eles podem até alegar que receberam aconselhamento médico, diagnóstico ou tratamento para obter ajuda. Eles não têm.

O manipulador narcisista sabe que é muito difícil dizer não para algo quando a vida de alguém está em jogo.

11. Os narcisistas vão fingir que vocês é o aspirador.

- Você acabou de me ligar? ou 'Foi você passando na frente da minha casa agora?' são frases que eles vão dizer. Ninguém gosta de ser acusado de aspirar alguém, mas o aspirador só está tentando fazer você responder.

12. Um aspirador irá acusá-lo de tentar chamar a atenção deles.

É apenas um truque para fazer você responder para que eles possam arrastá-lo para uma conversa novamente, no entanto. Talvez você tenha recebido uma mensagem que diz: 'Pare de me perseguir'. Você está aborrecido e intrigado porque, afinal, você estava apenas cuidando da sua vida.

Por mais atraente que pareça que eles esclareçam o texto, estender a mão em resposta significa que a aspiração está funcionando, então não faça isso. Você sabe que não está perseguindo eles, então deixe por isso mesmo.

É tentador quando você finalmente ouve as coisas que queria ouvir desde que foi dispensado e acha que isso ajudará a curar a dor. Mas fará exatamente o oposto.

O aspirador realmente não se importa com você porque você é apenas uma parte do jogo doentio. Escolha deixá-los ir e não jogar.

Pessoas com transtornos de personalidade, como narcisismo, não têm relacionamentos duradouros e não sentem amor por ninguém além de si mesmas. A razão pela qual eles estão aspirando você é 100 por cento para eles mesmos - você nem mesmo está na equação.

Se você acha que pode estar sofrendo de depressão ou ansiedade como resultado de abuso emocional contínuo nas mãos de um narcisista, você não está sozinho. Violência doméstica pode acontecer a qualquer pessoa e não é um reflexo de quem você é ou de qualquer coisa que você tenha feito de errado.

Se você sentir que pode estar em perigo, há suporte disponível 24 horas por dia, 7 dias por semana, 365 dias por ano, durante a Linha Direta Nacional de Violência Doméstica ligando para 1-800-799-7233. Se você não conseguir falar com segurança, envie LOVEIS para 1-866-331-9474 ou faça login em thehotline.org.