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12 remédios caseiros para se livrar de hematomas - rápido

Como se livrar de hematomas rapidamente: 12 remédios caseirosescritor

Algo tão simples como bater com a cabeça na porta ao sair do carro pode criar um hematoma desagradável que leva semanas para desaparecer. Sem saber como se livrar de hematomas, você está preso cobrindo-o com maquiagem ou escondê-lo sob suas roupas.



Hematomas não são motivos para se envergonhar, mas normalmente também não são algo para o qual você queira chamar muita atenção.



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Quanto tempo leva para um hematoma desaparecer?

Hematomas acontecem quando o impacto faz com que seu sangue fique preso sob a pele.

Minúsculos vasos sanguíneos são danificados até mesmo com um leve golpe, fazendo com que o sangue se acumule e crie uma mancha escura sob a superfície da pele. Essas manchas variam em cor do azul-acinzentado ou roxo, ao verde ou mesmo amarelo, e são sensíveis ao toque.



Os hematomas geralmente cicatrizam por conta própria, mas podem levar até 2 semanas, então não é de se admirar que tantas pessoas tenham sugerido muitos remédios caseiros para tentar acelerar esse processo.

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A pasta de dente livra-se de hematomas?

Pasta de dente é um dos 'truques' mais comuns quando se trata de se livrar de hematomas rapidamente.

Muitos fãs deste remédio sugira a aplicação de uma camada de pasta de dente sobre um hematoma e coloque um curativo sobre a área para evitar que a pasta de dente caia em sua roupa. Em seguida, deixe-o ligado durante a noite e repita conforme necessário.



A alegação é que a pasta de dente desfaz os coágulos e aumenta o fluxo sanguíneo para a área aplicada, mas na verdade não há ciência para apoiar esse remédio. Na verdade, os dermatologistas normalmente condenam esse hack, já que muitos ingredientes da pasta de dente podem irritar a pele.

Dito isso, se você estiver preso e não tem pele sensível , Vale a pena arriscar.



Como se livrar de hematomas com enxaguatório bucal

Sobre como se livrar de hematomas usando enxaguatório bucal? Novamente, esse tratamento pode ser apenas um mito popular, uma vez que nenhuma pesquisa científica foi feita sobre esse remédio.

As qualidades anti-sépticas em um enxaguatório bucal à base de álcool pode tratar parte da descoloração associada a hematomas, mas também pode irritar a pele. Lembre-se disso antes de tentar este remédio.

Massagear um hematoma ajuda?

Quando um hematoma se desenvolve, pode ser tentador massagear a pele macia . Isso não é uma boa ideia!



Pressionar ou massagear o hematoma pode causar ainda mais danos aos vasos sanguíneos que sofreram o impacto.

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12 remédios caseiros para curar hematomas

Chega de métodos que não funcionam. Aqui estão os principais métodos comprovados cientificamente para curar rapidamente hematomas em casa.

1. Gelo

Aplicação de gelo em uma área impactada o mais rápido possível pode reduzir o inchaço e restringir temporariamente o fluxo sanguíneo. Isso permite que os vasos sanguíneos se curem e evita que o sangue se acumule para formar uma contusão.

O ideal é deixar uma bolsa de gelo na área por entre 10 e 30 minutos, repetindo esse processo por 3 horas.

2. Calor

Após a formação de um hematoma, é benéfico aumentar a circulação e o fluxo sanguíneo para limpar a mancha de sangue coagulado por baixo do hematoma. Mergulhar a área afetada em um banho quente ou sob uma almofada térmica também pode relaxar os músculos e aliviar a dor.

3. Elevação

Elevar a área machucada para que fique acima do coração permite que o sangue flua para longe da contusão.

Isso estimula o sangue e o fluido aprisionados a se moverem pelo corpo. Também alivia um pouco a dor de um hematoma.

4. Compressão

Como os hematomas são causados ​​por vazamento de vasos sanguíneos, a contração desses vasos pode evitar esse vazamento e, por sua vez, evitar o hematoma. Use uma bandagem elástica para envolver a área machucada.

5. Aloe vera

Aloe vera tem importantes propriedades calmantes e antiinflamatórias que reduzirá o inchaço associado a hematomas. Procure por gel de aloe vera 100 por cento ou use o gel diretamente de uma planta de aloe vera.

6. Creme de vitamina K

Um estudo de 2002 examinou pacientes com tendência a hematomas após tratamentos de terapia a laser. Ele concluiu que o creme de vitamina K era um tratamento eficaz para hematomas, uma vez que essa vitamina é essencial na prevenção da coagulação do sangue.

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PARA dieta de alimentos ricos em vitamina K - couve, soja, morango e mirtilo - também podem ser eficazes.

7. Vitamina C

Vitamina C é um antiinflamatório e é essencial para saúde geral da pele .

Comer uma dieta rica em frutas cítricas e bagas pode aumentar a ingestão de vitamina C e tratar hematomas. A vitamina C também pode ser encontrada em tratamentos tópicos como soros e cremes , que também pode ser usado.

8. Bromelaína

A bromelaína é uma mistura de enzimas com propriedade antiinflamatória. A bromelaína é encontrada naturalmente no abacaxi, mas também pode vir como uma pomada tópica ou uma pílula oral.

Um estudo de 2014 descobriu que os comprimidos de bromelaína foram eficazes na redução da dor e do inchaço após a extração de um dente. No entanto, essas pílulas estão associadas a problemas digestivos, portanto, aplicar o gel de bromelaína 2 a 3 vezes por dia pode ser uma abordagem mais segura.

Qualquer pessoa alérgica ao abacaxi não deve usar bromelaína.

9. Quercetina

A quercetina é outro flavonóide derivado da fruta que tem propriedades semelhantes às da bromelaína e é frequentemente incluído nos cremes de bromelaína. Também pode ser encontrado naturalmente em maçãs, frutas cítricas, cebola roxa, frutas vermelhas e cerejas de cor escura e vegetais de folhas verdes.

Suplementar sua dieta com esses alimentos pode ajudar se você tem tendência a se machucar com facilidade.

10. Arnica

Está comprovado que esta erva homeopática reduz com eficácia a inflamação e os hematomas. Um estudo encontrado ser útil para limpar hematomas pós-operatórios enquanto outro reivindicou ele acelerou o processo de cicatrização após contusões induzidas por laser.

11. Confrei

A raiz de confrei é uma planta frequentemente utilizada no tratamento de lesões de pele e dores inflamatórias . Um artigo de pesquisa de 2012 elogiou seu uso no tratamento de hematomas.

O confrei vem em uma forma de creme tópico, mas também pode ser feito em uma compressa embebendo as folhas de confrei em água fervente por 10 minutos, enrolando em um pano e aplicando na área afetada.

12. Zinco

O zinco é um nutriente importante para manter o tecido da pele saudável e tratando feridas . Boas fontes de zinco incluem espinafre, sementes de abóbora, caranguejo, lagosta e legumes.