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101 Conselhos sobre relacionamentos, pequenos, mas poderosos, para ajudá-lo a melhorar o seu o mais rápido possível

101 Conselhos sobre relacionamentos, pequenos, mas poderosos, para ajudá-lo a melhorar o seu o mais rápido possível

Todos os relacionamentos precisam de um pouco de estímulo às vezes, mesmo os melhores.

Para esse fim, compilamos uma lista de 101 conselhos sobre relacionamento para fortalecer seu relacionamento. Com este conselho, você pode melhorar a comunicação em um relacionamento e se reconectar com seu outro significativo. Essas ações farão com que seu parceiro se sinta amado, apreciado e desejado, e você se sentirá mais conectado a ele.

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Se você gostaria de aumentar a intimidade, encontre uma pessoa atenciosa maneira de dizer 'eu te amo', ou apenas agradeça ao seu querido, temos certeza de que encontrará algo útil na lista abaixo.

Se você quer criar intimidade ...

1. Deite-se na cama.

Passe dois minutos olhando nos olhos um do outro sem dizer nada. (Piscando está OK.)

2. Da próxima vez que estiver na cama, coloque as cobertas sobre a cabeça e tenha uma conversa sussurrada.

Se você sussurrar primeiro, ele provavelmente sussurrará de volta. É incrivelmente íntimo.

3. Ouça um ao outro.

Acha que já faz isso? Experimente ouvir ativamente . Peça ao seu parceiro para falar sobre algo e, após cada frase, repita o que ouviu. Começar com, 'Ouvi...' Você não precisa repetir as palavras literalmente, apenas diga o que você acha que ela disse.

Se você interpretar mal ou omitir algo, seu parceiro irá corrigi-lo. Faça isso à vez. É ótimo para discussões intensas, argumentos ou apenas um ritual semanal para melhorar a comunicação.

4. Orem juntos.

Se você se sentir à vontade para falar sobre isso, discuta sobre o que ora.

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5. Faça o maravilhoso exercício de intimidade.

Associar gratuitamente e listar frases começando com 'Eu me pergunto' um pedaço de papel: Eu me pergunto se algum dia aprenderei a cozinhar. Eu me pergunto se algum dia vou cozinhar para você. Eu me pergunto se eu poderia te amar mais do que amo.

Revezem-se na leitura de suas maravilhas para seu parceiro, sem julgar, comentar ou analisar. Pode parecer bobo no começo, mas tente e veja o que acontece.

6. Faça o exercício de memória nostálgica.

Escolha uma memória compartilhada do 'período de lua de mel' de seu relacionamento. Discuta a memória e se revezem conversando sobre as memórias sensoriais (imagens, sons, cheiros), o que você estava pensando e o que estava sentindo.

7. Reserve um tempo todos os dias para o silêncio mútuo.

8. Dê um ao outro nomes de animais de estimação.

Claro, vocês podem chamar um ao outro de baby, boo ou schmoopy, mas inventar um apelido que só vocês dois têm é fofo e causa uma risadinha. Estudos têm mostrado que apelidos são sinal de um relacionamento forte . Outros podem não achar que 'Bomboushay Yaya' é cativante, mas se isso significa algo para você, então isso é o que importa.

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Se você quer melhorar a comunicação ...

9. Diga algo positivo - qualquer coisa.

Os pesquisadores descobriram que casais felizes têm uma proporção de cinco comentários positivos para cada comentário negativo .

10. Pense em uma coisa peculiar que ela faz que você ame e conte a ela sobre isso.

11. Pergunte a ele como ele era quando era criança.

12. Diga que ele fica sexy com essa camisa.

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Como calças, shorts ou (insira a peça de roupa apropriada).

13. Elogie algo que ele melhorou.

14. Diga a ele que ele o torna uma pessoa melhor.

E então diga a ele como.

15. Se você estiver se sentindo ansioso com alguma coisa, peça ao seu parceiro para absorver o estresse.

Peça a ele para ouvir enquanto você explica o que está preocupando. O problema é que ele não precisa dizer nada - nenhuma garantia ou oferta de ajuda. Ele só precisa prestar atenção ao que você está dizendo e lhe oferecer um abraço ou segurar sua mão. Enquanto você fala, imagine seu estresse se dissipando conforme as palavras saem de sua boca.

16. Da próxima vez que ela fizer algo que te deixe com raiva ...

Antes de dizer algo sobre isso, pare e pergunte a si mesmo, 'Por que estou realmente bravo?' Muitas vezes, pequenas coisas podem ser máscaras para questões mais profundas. Se você decidir que é um problema maior, segure sua língua e fale sobre isso quando não estiver bravo.

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17. Aceite suas desculpas.

Se você tem lutado e ela tenta se reconciliar, não a rejeite.

18. Se ela ocupar uma posição notável em seu campo ...

Lembre-a de como ela é incrível em seu trabalho e como isso intensifica seu espanto por ela.